Книга “ACFT Army Combat Fitness Test for Dummies” от Angie P. Johnston - это простое и доступное руководство по прохождению армейского теста на физическую подготовку. Этот тест предназначен для оценки физической формы военнослужащих армии США, включая выносливость, силу и гибкость.
В книге вы найдете информацию о том, как подготовиться к тесту, какие упражнения следует выполнять, а также советы по питанию и восстановлению после тренировок. Автор также объясняет, как интерпретировать результаты теста и какие улучшения можно ожидать после прохождения программы физической подготовки.
Книга “ACFT Army Combat Fitness Test” написана простым и доступным языком, что делает ее доступной для широкого круга читателей. Она поможет вам понять, какие упражнения нужно выполнять, чтобы улучшить свою физическую форму и подготовиться к армейскому тесту на физическую подготовку.
Army Combat Fitness Test: For Dummies Авторы: Angie PApple Johnston - Простые шаги для прохождения тестирования на физическую подготовку в армии США.
Электронная Книга «ACFT Army Combat Fitness Test For Dummies» написана автором Angie Papple Johnston в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781119704294
