Книга "Абсолютная дисциплина" рассказывает читателю, как увеличить свою энергию, ответственность и выработать полезные привычки для всей жизни. Автор книги - Амир Вафины представляет уникальное методическое пособие, которое помогает тысячам людей достичь своих целей.
Если ты ставишь новые цели каждый понедельник, но не выполняешь их, никогда не добираешься до последнего момента, когда нужно начинать все с начала, то эта книга поможет тебе выработать правильное отношение к привычкам. Ты научишься отслеживать свои реакции и анализировать их, чтобы правильно ставить цели и преодолевать любые препятствия на своем пути.
Амир Вафино уверяет, что режим сна и полноценное питание помогут тебе не только поддерживать силу и энергию каждый день, но и достигать еще больших результатов в работе и личной жизни. Книга также поможет тебе создать трекер положительных привычек и избежать срывов в процессе достижения своих результатов. Следуя методике автора, ты сможешь понять, какие привычки тебе нужны, а какие стоит убрать из своей жизни навсегда.
Электронная Книга «Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь» написана автором Амир Вафин в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Книги-драйверы
ISBN: 978-5-04-157989-0
Описание книги от Амир Вафин
У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.
Амир Вафин – основатель брендиногового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.
Эта книга поможет вам:
• отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,
• ставить правильные и достижимые цели,
• нормализовать режим сна и питания,
• составить трекер полезных привычек,
• обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.
