"30 дней. Измените привычки, измените жизнь" - книга Марка Реклау, которая поможет читателям изменить свои негативные привычки и привить новые полезные привычки за 30 дней. Автор утверждает, что большинство людей ждут случайных внешних событий, чтобы изменить свою жизнь, вместо того чтобы самим работать над собой и своими целями. В книге представлены упражнения и рекомендации, которые помогут читателям разработать план действий, справиться с ленью и прокрастинацией, научиться управлять своим временем и эффективно достигать своих целей. Автор считает, что регулярная практика новых полезных привычек в течение 30 дней может изменить жизнь к лучшему. Книга нацелена на то, чтобы помочь людям стать более продуктивными, уверенными в себе и счастливыми.
Электронная Книга «30 дней. Измените привычки, измените жизнь» написана автором Марк Реклау в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3389-0
Описание книги от Марк Реклау
Многие считают, будто изменить жизнь к лучшему можно только в результате какого-то чуда: выигрыша в лотерею или удачного брака! Такие люди ждут внешних случайных событий, которые все изменят. Они считают, что жизнь «происходит» с ними. Чудо может произойти, если только остановиться на мгновение, спросить себя, чего вы действительно хотите в жизни, записать свои цели и начать работать над их достижением. Я наблюдаю это изо дня в день – на себе и на окружающих. Для начала прочитайте всю книгу, взяв ручку или карандаш и блокнот для заметок. Затем прочтите ее второй раз, начав выполнять некоторые упражнения и вводить новые привычки в свою жизнь – это станет захватывающим тест-драйвом. 30 дней упорной работы над собой, и ваши привычки перевернут ваш мир – во всяком случае, сделают его намного лучше. Возьмите те упражнения, которые даются вам легко. И наслаждайтесь! Марк Реклау
