Название: Желатин: естественное средство от ревматоидного артрита
Введение
Ревматоидный артрит — хроническое аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление, боль и отек суставов. Хотя существуют методы лечения симптомов, некоторые люди ищут природные средства в качестве дополнительных или альтернативных подходов. Одним из таких средств, привлекающих внимание, является желатин, богатое белком вещество, полученное из животных источников. В этой статье рассматриваются потенциальные преимущества желатина как естественного средства от ревматоидного артрита.
Теория использования желатина
Желатин содержит аминокислоты, которые являются жизненно важными компонентами соединительных тканей, включая хрящи. Теория заключается в том, что употребление желатина может помочь уменьшить отек суставов у пациентов с ревматоидным артритом, что, как следствие, облегчит боль. Хотя научные исследования по этой конкретной теме ограничены, неофициальные данные и некоторые предварительные исследования предполагают потенциальную эффективность желатина как естественного средства от ревматоидного артрита.
Гарвардское исследование желатина и ревматоидного артрита
В Гарвардском исследовании с участием пациентов с длительным ревматоидным артритом 29 участникам ежедневно давали столовую ложку желатина с горкой. В течение 90 дней у 28 из 29 пациентов наблюдалась ремиссия симптомов артрита. Хотя это исследование дает многообещающие результаты, важно отметить, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать, что желатин является окончательным средством лечения ревматоидного артрита.
Безопасное и экономичное средство
Одним из преимуществ желатина как натурального средства является его безопасность. При употреблении в рекомендуемых количествах желатин обычно хорошо переносится и редко вызывает побочные эффекты. Некоторые люди могут испытывать легкое расстройство желудка, но это случается относительно редко.
Желатин не только безопасен, но и является доступным вариантом. Несладкий желатин легко доступен в продуктовых магазинах или его можно купить в больших количествах у поставщиков ресторанных продуктов. Одним из примеров является Nutra-Joint, популярный бренд от производителей желатина Knox. Однако можно эффективно использовать любой несладкий желатин.
Приготовление желатина
Чтобы включить желатин в повседневную жизнь, следуйте этим простым инструкциям по приготовлению:
- Наполните стакан на 1/4 прохладной водопроводной водой.
- Посыпьте сверху столовой ложкой желатина и дайте постоять 2-3 минуты.
- Добавьте 1/4 стакана горячей водопроводной воды и хорошо перемешайте.
- Добавьте еще 1/4 стакана или больше прохладной водопроводной воды и еще раз перемешайте.
- Употребляйте смесь желатина ежедневно как естественное средство от ревматоидного артрита.
Рекомендации для тех, кто не потребляет продукты животного происхождения
Важно отметить, что желатин получают из костей, шкур и соединительных тканей животных. Этот факт следует принимать во внимание, особенно людям, которые не потребляют большое количество красного мяса, соблюдают вегетарианскую диету или избегают продуктов животного происхождения по религиозным соображениям.
Для тех, кто не может или предпочитает не употреблять желатин, подходящей альтернативой может стать фруктовый пектин. Фруктовый пектин, обычно продаваемый под торговой маркой Certo и используемый при приготовлении джемов и желе, может принести аналогичную пользу в этом ежедневном лечении. Однако перед осуществлением каких-либо замен желательно проконсультироваться с врачом.
Заключение
Хотя желатин перспективен в качестве естественного средства от ревматоидного артрита, необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять его эффективность и механизм действия. Как и при любом другом подходе к лечению, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем включать желатин или любые альтернативные средства в свой распорядок дня. Желатин при использовании по назначению может стать безопасным и экономически эффективным вариантом в дополнение к существующим методам лечения ревматоидного артрита.
-
Лазерная Эпиляция – Блага Техники
19 Oct, 24 -
Ожирение
19 Oct, 24
