Вы когда-нибудь чувствовали жар и решили лечь спать с тарелкой горячего супа? Зависит ли ваше предпочтение десерта от цифр, показанных на ваших весах в ванной? Что ж, значит, вы слушали свое тело! В зависимости от показаний термометра вы решили отдать предпочтение горячему супу (который снабжает жидкостью) и отдохнуть.
Цифры на ваших весах подскажут вам, стоит ли вам брать дополнительную порцию клубничного торта или нет. Что ж, тогда вы не новичок в биологической обратной связи.
Хотя вы можете этого не знать, вы пытались «улучшить свое здоровье, читая сигналы, которые посылает вам ваше тело».
Это биологическая обратная связь.
Когда врачи, физиотерапевты и даже обычные люди используют сигналы тела пациента, чтобы определить курс лечения, они полагаются на биологическую обратную связь.
Электронные инструменты биологической обратной связи позволяют врачам контролировать деятельность организма – как физическую, так и психологическую.
У клиницистов есть чувствительные машины, которые могут легко «видеть» или «слышать» внутри тел пациентов.
Нередко можно встретить людей, которые очень сбиты с толку своими симптомами, болями и болями.
Эти машины могут обнаружить внутреннюю деятельность человека с гораздо большей точностью, чем сам пациент. Для пациентов «машина биологической обратной связи» действует как своего рода шестое чувство, которое направляет их к истинному функционированию их тел.
По показаниям аппарата терапевт биологической обратной связи вносит внутренние коррективы.
Эта информация ценна и часто оказывается решающей, когда дело доходит до выбора методов лечения.
Терапевт почти подобен футбольному тренеру: он ждет в стороне и дает пациентам инструкции о том, как улучшить их результативность.
Когда биологическая обратная связь впервые появилась, у врачей были большие надежды – вероятно, они были слишком высокими, чтобы быть реалистичными.
Они надеялись, что биологическая обратная связь однажды даст нам такой полный контроль над своим телом, что мы сможем просто «принудить» себя к хорошему здоровью.
Тогда пациент мог бы отказаться от приема лекарств.
Сегодня у ученых и врачей более разумные и реалистичные ожидания.
Биологическая обратная связь может помочь в лечении многих заболеваний.
Это может значительно уменьшить послеоперационную боль.
Заболевания пищеварительной системы, сердечные аритмии, колебания артериального давления, эпилепсия, мигрень, головные боли и паралич, связанные со стрессом, – все это можно лечить с помощью биологической обратной связи.
Биологическая обратная связь часто направлена на изменение привычных реакций на инциденты, вызывающие стресс.
Стресс и наша реакция на него часто являются основной причиной боли или заболевания.
Для большинства пациентов биологическая обратная связь — это своего рода тренировка навыков, когда пациенты прислушиваются к своему телу и изучают методы, которые помогают им предотвратить стресс или боль.
Врачи, психиатры, стоматологи, физиотерапевты и даже медсестры все чаще полагаются на биологическую обратную связь.
Биологическая обратная связь дает потрясающие результаты в сочетании с другими методами лечения.
Поскольку это неинвазивный и безболезненный процесс, биологическая обратная связь является ценным вариантом.
Пациентов можно рассказать о факторах, вызывающих приступы (как в случае эпилепсии и мигрени), и о том, что им следует делать, чтобы справиться с симптомами, уменьшить или устранить их.
Биологическая обратная связь очень эффективна при хронических доброкачественных проблемах.
Благодаря этой терапии долгосрочные лекарства уходят в прошлое, а ночные визиты в отделение неотложной помощи становятся редкостью.
И что самое приятное – НИКАКИХ побочных эффектов!
Принимали ли вы когда-нибудь решения, основываясь на ощущениях вашего тела? Возможно, вы выбрали тарелку горячего супа, когда почувствовали жар, или отказались от дополнительной порции десерта, когда цифры на ваших весах были неблагоприятными. Если да, то вы практиковали биологическую обратную связь, даже не осознавая этого. Биологическая обратная связь — это процесс улучшения вашего здоровья путем обращения внимания на сигналы, которые ваше тело посылает вам, и в некоторой степени мы все делаем это инстинктивно.
Биологическая обратная связь предполагает использование электронных инструментов для мониторинга деятельности организма, как физической, так и психологической. Врачи, физиотерапевты и даже обычные люди полагаются на биологическую обратную связь, чтобы принимать обоснованные решения о вариантах лечения. Эти чувствительные машины позволяют увидеть внутреннюю работу нашего тела, зачастую с большей точностью, чем мы можем себе представить.
Для пациентов биологическая обратная связь служит шестым чувством, помогающим им лучше понять собственное тело. Интерпретируя показания устройства биологической обратной связи, терапевты могут внести внутренние коррективы и выбрать подходящие курсы лечения. В некотором смысле терапевт действует как тренер, инструктируя пациентов о том, как улучшить их работоспособность и благополучие.
Когда впервые появилась биологическая обратная связь, были большие надежды, что она предоставит нам беспрецедентный контроль над своим телом, позволит нам желать себе хорошего здоровья и потенциально устранит необходимость в лекарствах. Хотя эти ожидания, возможно, были слишком амбициозными, сегодняшние учёные и врачи ставят перед собой более реалистичные цели в области биологической обратной связи. Он оказался ценным инструментом при лечении различных состояний, таких как послеоперационные боли, расстройства пищеварения, сердечные аритмии, колебания артериального давления, эпилепсия, мигрени, головные боли, связанные со стрессом, и паралич.
Биологическая обратная связь часто фокусируется на изменении привычных реакций на инциденты, вызывающие стресс. Стресс и наша реакция на него могут лежать в основе боли и болезней, что делает биологическую обратную связь полезным подходом к решению этих проблем. Пациенты, проходящие обучение биологической обратной связи, изучают методы, которые помогают им распознавать и предотвращать стресс или боль, давая им возможность взять под контроль свое самочувствие.
Врачи, психиатры, стоматологи, физиотерапевты и медсестры все чаще включают биологическую обратную связь в свою практику. В сочетании с другими методами лечения биологическая обратная связь может дать замечательные результаты. Это неинвазивный, безболезненный метод, который дает пациентам ценную информацию о факторах, вызывающих их симптомы. При хронических доброкачественных состояниях биологическая обратная связь может устранить необходимость в длительном приеме лекарств и сократить количество посещений отделений неотложной помощи, сводя при этом к минимуму побочные эффекты.
В заключение отметим, что биологическая обратная связь — это мощный инструмент, который позволяет нам использовать сигналы организма для улучшения здоровья и благополучия. Осознаем мы это или нет, но мы все в той или иной степени являемся мастерами биологической обратной связи. Обращая внимание на свое тело и изучая информацию, которую оно предоставляет, мы можем играть активную роль в управлении своим здоровьем и принятии обоснованных решений о вариантах лечения. Итак, примите своего внутреннего эксперта по биологической обратной связи и раскройте потенциал для более здоровой и счастливой жизни.
-
Что В Твоей Зубной Пасте
19 Oct, 24 -
Ответ На Вопрос О Вашем Веб-Трафике
19 Oct, 24 -
Польза Для Здоровья Фундука
19 Oct, 24 -
Прыщи, Половое Созревание И Подруги
19 Oct, 24 -
Нужны Ли Детям Витамины
19 Oct, 24
