Младенцы со временем должны научиться спать вдали от матери.
Этот переход занимает некоторое время, и молодые родители могут помочь, привив своим новорожденным хорошие привычки сна.
Дополнительным преимуществом создания хороших привычек сна для ребенка является то, что родители также получают больше отдыха! Большинство рекомендаций направлены на развитие у детей распорядка дня и привычек, которые побуждают их ассоциировать сон с ночным временем.
Чем раньше родители смогут заставить своих детей ассоциировать время сна со сном, тем больше вероятность, что дети смогут заснуть, не поднимая суеты.
Однако в этих рекомендациях часто упускается из виду переходный период, время, которое существует между бодрствованием и засыпанием.
В этот период можно применять несколько техник.
Один из методов известен как «приведение вниз».
Непосредственно перед тем, как уложить ребенка в кроватку, отец должен укачивать ребенка так, чтобы голова ребенка лежала на шее отца.
Отец должен осторожно разговаривать со своим ребенком.
Младенцев часто успокаивает мужской голос, потому что он глубже, чем женский голос, и им легче заснуть, услышав какое-то время голос отца.
Другой метод называется «износ».
Это может быть особенно эффективно, если ребенок весь день был активен и слишком взволнован, чтобы его можно было легко уложить спать.
Положите ребенка в слинг или переноску и «носите» его примерно 30 минут перед сном.
Выполняйте свои обычные задачи.
Ребенку будет легче переходить от бодрствования ко сну, поскольку он находится рядом с вами и его медленно покачивают ваши общие движения перед сном.
Если эти методы не помогают, вы можете попробовать «съехать вниз».
Это крайняя мера, которая включает в себя посадку ребенка в машину и поездку в течение определенного периода времени, пока ребенок не заснет. Хотя этот метод несколько неудобен, обычно он эффективен.
Если вам нужен заслуженный отдых, «поездка вниз» — заманчивый вариант. Конечно, вы не хотите иметь привычку возить ребенка на машине каждую ночь! И вы не хотите всегда носить ребенка в слинге перед сном, чтобы он уснул.
Идея состоит в том, чтобы использовать эти методы и постепенно отходить от них.
Вам следует использовать их только во время основного перехода, который переживает ваш новорожденный, когда он или она никогда раньше не спал один.
Ребенок не знает, как справиться с переходным периодом, поэтому вы должны научить его переходить от бодрствования ко сну.
Эти методы перехода можно постепенно устранять по мере того, как ребенок усвоит хорошие привычки перед сном, и тогда вы и ребенок сможете хорошо выспаться ночью!
Установление хороших привычек сна имеет важное значение для новорожденных и их родителей. Используя правильные методы, ребенок может научиться связывать сон со временем сна, что обеспечит родителям больше покоя и восстановления. В этой статье мы обсудим различные методы облегчения перехода младенцев от бодрствования ко сну до и во время периода обучения.
Согласно нашим исследованиям, большинство рекомендаций направлены на то, чтобы побудить младенцев ассоциировать время сна со сном. В идеале, чем раньше будет установлена эта ассоциация, тем легче детям будет лечь спать, не вызывая при этом борьбы. Однако консультация специалиста также важна при подготовке к разделению между благополучием и сестринским уходом. В противном случае будущие родители могут упустить некоторые полезные элементы для себя и ребенка.
Разработка графика сна ребенка помогает молодым родителям найти способы обеспечить полноценный ночной отдых. Среди хорошо продуманных тактик считается «Отцовство», в котором отец готовит укутанного ребенка. В самом деле, если держать его на руках, пока он любовно мычит, это может принести как пользу этому малышу, так и его физическое счастье. Точно так же в «Wearing Down» используется захватывающая атмосфера, чтобы создать для ребенка небольшую колыбельную, включающую поддержку друг друга (для благословений).
Шансы на совместную попытку исчезают в тот момент, когда вы готовитесь к уверенности в себе, гарантируя успех путем спуска. Один похожий и иногда относительно эффективный способ общения с малышами — это бежать по городу, поддерживая мыслителя внутри прогресса. Там, где не хватает вдохновения, может сработать первый «зверинец». Со временем рассмотрите возможность отказа от ношения или палочки для домашнего воспитания в постели перед сном. Малыш познает все интересное сейчас, так как он усваивает, когда ничего не беспокоило.
Почему со временем совершаются случаи разделения. Новоиспеченные родители подвержены оценкам откровенных мыслей. Если сотрудничество резко нарушается, можно полагаться на принятие авторитетной стратегии сна. Равнодушная постель матери к человеку будет способствовать лучшим результатам. Поощрение поглаживания каждый раз рядом может способствовать большей поддержке вкуса в будущем. По мере того, как родители знакомятся с заменой ребенка, вы можете отслеживать курсы, отличающиеся по исполнению, приспосабливая ящик к общему распорядку дня. Таким образом, успешное воспитание терпения и ответственности — сложный процесс, однако промахов, как правило, бывает достаточно.
-
Советы По Скрапбукинг?
19 Oct, 24 -
Гранитные Столешницы Часть I
19 Oct, 24 -
Важность Обучения И Открытия Новых Вещей
19 Oct, 24 -
Когда, Чему И Как Следует Учить Дошкольника
19 Oct, 24 -
Подходящие Подарки Для Детского Душа
19 Oct, 24 -
Домашние Фильтры И Очистители Для Душа
19 Oct, 24 -
Как Долго Устанавливать Новую Крышу
19 Oct, 24 -
Семь Советов По Отделке Гипсокартона
19 Oct, 24
