?гоизм. Нам всем присущ он - в той или иной степени. Многие не желают слушать об этом, настаивая на том, что они не эгоистичны. Но если у вас нет сильного эго - значит, у вас что-то не в порядке. Всем необходимо сильное эго, сильное чувство своей самости для дальнейшего роста и выживания. Нам нужно изолировать разные аспекты эго друг от друга и уменьшить нежелательные. Например, аспект, говорящий: "Я силен в некоторых вещах, другие сильны в остальном" необходимо культивировать, но говорящий: "Я прав, все остальные неправы" нужно превзойти.
В восточных мистических традициях считается, что физический феноменальный мир - иллюзия (майя), которая скрывает истинную духовную реальность, находящуюся за ним. Наше высшее Я может познать истинное мироздание, но ограничено доминирующим эго, видящим лишь иллюзию. Следовательно, наше эго "убивает" истину, внутреннюю реальность. При просветлении мы должны "убить убийцу", избегнуть власти эго.
В западной мистике считается, что наша цель - не избегнуть эго, но совершенствовать его так, чтобы оно вошло в гармонию с высшим Я.
Но и в том, и в другом случае подразумевается механический ум. Величине эго приписывается некий уровень, который в соответствии с указаниями, можно поднять или опустить. Но уму присуща большая свобода движения. Мы можем изменять величину отрицательного эгоизма, уменьшая его, в зависимости от погоды, здоровья, физического окружения и различных астрологических влияний. Нам требуется лишь индикатор того, какие проблемы существуют - в дальнейшем мы будем с ними справляться. Нельзя обрести магической силы без упорной работы.
Но как победить в себе нежелательный эгоизм? Сначала нужно осознать, что он не лежит на поверхности, а глубоко сокрыт. Затем нужно научиться распознавать его. Самый простой путь - следовать определенным установкам. Одна из них описана в книге Шрилы Прабхупады "Сознание Кришны, Высшая Система Йоги". Автор говорит: "Отбросьте тщетные искания - просто станьте смиренными... слушайтесь только авторитетов".
Если, например, вы считаете, что познать все означает больше узнать о Каббале, магии и оккультизме - пришло время серьезной работы над собой. Если вы являетесь руководителем группы и уверены, что знаете все ответы, не признавая других мнений - требуется заняться собой не на шутку.
Для большинства наше чувство Я основано на связи между телом и сознанием. Даже те, кто проводит часы в астральной медитации, способны думать, что Я - умственно-телесная характеристика. Ум, будучи не физическим, не может владеть чем-либо, не может подчинять кого-либо или быть подчиненным, не может иметь или совершать что-либо вне того, что существует и ищет единства с Божественным. Но когда уму приписывается способность обладать, он становится физическим и подвластен или неподвластен другим частям тела. Это - ключ к тому, как превзойти ненужный эгоизм и понять (и принять), что ум - не тело. Ум - истинное Я, а тело - лишь слуга этому Я в физическом мире.
Вот техника, которая поможет вам:
-
Сядьте на стул, держите спину прямо, колени вместе, ноги - твердо поставив на пол. Руки положите на бедра ладонями вниз, слегка касаясь большими пальцами друг друга. Оставайтесь в этом положении. Через некоторое время ваше тело начнет дрожать, ноги раздвинутся. Вы обнаружите, что это простое положение быстро становится неудобным. Тело ощущает неудобство в любой позиции. Попробуйте лечь - и вы увидите, что это так. Но с помощью практики можно избавиться от чувства боли и дискомфорта. Нечто превзойдет боль. И это нечто - не часть физического тела, но разум.
-
Когда вы заметите, что в вашу жизнь вкрался нежелательный эгоизм, не произносите слова "я" по меньшей мере две недели. Возьмите лист бумаги и отмечайте дни, когда у вас все-таки вырвалось "я". Сначала отметок будет много, но затем число их уменьшится. ?ффект будет изумителен. Происходит отделение сознания "Я" от умственнотелесного комплекса
-
Хаггинс, Чарльз Брентон
19 Oct, 24 -
Как Выглядеть Стройнее В Свадебном Платье
19 Oct, 24 -
Зрение И Компьютер
19 Oct, 24
