У вас когда-нибудь возникало ощущение, что вы не прогрессируете с максимально возможной скоростью? Вы когда-нибудь чувствовали себя подавленным? Как насчет ощущения, что вы не уверены на 100%, прогрессируете вы или нет? Если да.
вы определенно не одиноки! Обучение игре на гитаре иногда может быть немного утомительным.
Есть буквально достаточно вещей, которым нужно научиться, чтобы занять любого на МНОГИЕ жизни.
Это может быть как благословением, так и проклятием.
Это благословение, потому что у вас никогда не закончится что-то новое и интересное для изучения.
Это также может показаться проклятием, потому что вы никогда не доберетесь до конца своего списка дел! Так как же сохранить мотивацию и постоянно чувствовать прогресс? Вот здесь-то и появляются цели по скорости.
Я использую цели по скорости около 15 лет. Это одно из самых мощных орудий в моем арсенале для занятий гитарой.
Давайте теперь посмотрим, что это такое и какие преимущества вы получите, установив цели по скорости.
Какие цели по скорости?**** Цель по скорости — это цель, которую вы ставите для достижения определенной настройки метронома.
Например, вы можете сказать, что ваша цель по скорости для конкретного упражнения по выбору — шестнадцатые ноты со скоростью 160 ударов в минуту (ударов в минуту).
Вы будете практиковать это упражнение ежедневно, пока не будет достигнута целевая скорость.
Эффективная цель по скорости обладает следующими качествами.
1. Нет срока.
В отличие от традиционной постановки целей, для целей скорости не существует дедлайнов.
Это потому, что вы должны позволить своей технике развиваться непринужденно и естественно.
Если вы установите крайний срок, у вас может возникнуть соблазн увеличить скорость метронома слишком быстро, чтобы уложиться в срок.
Результат? По сути, вы программируете напряжение в мышцах и, скорее всего, разочаровываетесь.
2. Сложный.
Ваша цель по скорости должна быть сложной.
Это должно быть достаточно быстро, чтобы вы могли расти как игрок.
Например, если в настоящее время вы можете выполнять упражнение со скоростью 120 ударов в минуту, то хорошей целью будет что-то вроде 144 ударов в минуту.
Как только вы достигнете 144 ударов в минуту, вы можете установить еще одну цель по скорости — около 160 ударов в минуту.
Видите, как это работает? 3. Реалистичный.
Не ставьте слишком высокую цель по скорости.
Если в настоящее время вы можете выполнять упражнение только со скоростью 120 ударов в минуту, то 240 ударов в минуту, вероятно, будут слишком высокими.
Обычно я ставлю цели по скорости, которых, как мне кажется, смогу достичь в течение месяца или двух.
Преимущества целей по скорости*** Несколько преимуществ установки целей по скорости включают в себя.
1. Они дают вам то, к чему стоит стремиться.
Это поможет вам сохранять мотивацию и энтузиазм в занятиях гитарой.
2. Они дают ощущение прогресса.
Вы будете чувствовать себя прекрасно каждый раз, когда достигнете цели по скорости.
Эти маленькие победы помогут вам почувствовать, что вы неуклонно продвигаетесь к более крупным целям, которые вы поставили перед игрой на гитаре.
3. Они говорят вам, когда вы можете ПРЕКРАТИТЬ выполнение упражнения.
Как только вы достигнете своей цели, вы можете перейти к чему-то другому.
Цель по скорости не позволяет вам бездумно выполнять упражнение, которое вы уже освоили.
4. Они дают измеримые результаты.
Если ваша скорость увеличивается, то у вас есть количественное доказательство того, что вы улучшаетесь.
Вы ТОЧНО ЗНАЕТЕ, что поправляетесь.
Это поможет вам стать более уверенным в своей игре на гитаре.
Я советую вам поставить перед собой несколько целей по скорости.
Если вы будете устанавливать их последовательно, я думаю, вы будете поражены тем, насколько быстро вы будете прогрессировать.
-
Как Починить Ipod Со Значком Грустного Лица
19 Oct, 24 -
Простые Советы По Домашним Развлечениям
19 Oct, 24 -
Катящиеся Камни
19 Oct, 24 -
Узнайте Больше О Комедийном Фильме
19 Oct, 24 -
Прокат Фильмов Онлайн – Как Это Работае?
19 Oct, 24 -
Прокат Dvd-Фильмов Онлайн
19 Oct, 24
