Если желание — самая важная часть обучения игре на гитаре (без него вы бы даже не начали), то концентрация — самая важная часть занятий на гитаре.
Я часто говорю людям, что 20 минут целенаправленной практики могут превосходить 2 часа «нормальной» практики или просто безделья.
Многие люди разочаровываются, когда им говорят, сколько времени им нужно потратить на практику.
Правда в том, что вам не обязательно постоянно практиковаться, чтобы стать хорошим гитаристом.
Я не говорю, что у вас не должно быть времени бездельничать и баловаться.
Но если вы хотите быстро совершенствоваться, вам следует продолжать играть на гитаре и тренироваться отдельно.
) Позвольте мне рассказать вам сейчас… Важно не то, сколько времени вы тратите на практику, а качество практики.
Когда я играю на гитаре, я играю, чтобы развлечься, играю, чтобы выступать перед людьми, и играю ради удовольствия от игры! Вот почему я в первую очередь начал учиться игре на гитаре.
Но когда я занимаюсь гитарой, я сосредотачиваюсь и концентрируюсь на том, чего пытаюсь достичь, и работаю над целями, которых хочу достичь.
Видите ли, если вы полностью сосредоточитесь на чем-то одном, у вас больше шансов сделать это хорошо.
Некоторым это может показаться слишком простым.
Некоторые из вас могут подумать: «Это здорово, мне нужно заниматься всего 20 минут в день, и я улучшусь больше, чем если бы занимался по 2 часа в день».
Ну это не совсем так.
Важно то, насколько сосредоточена ваша практика, а не то, как долго вы практикуете.
Сможешь ли ты сосредоточиться на 2 часа? Позвольте мне привести вам этот небольшой пример, чтобы проиллюстрировать мою точку зрения.
Представьте себе красный треугольник внутри черного ящика.
Закройте глаза и удерживайте этот образ в уме в течение 5 секунд, не позволяя ничему отвлекать вас – никакая другая мысль не должна приходить в ваш разум в течение этих 5 секунд… Насколько хорошо ты справился? Будь честен с собой.
Это непростое дело.
Большинству людей поначалу это кажется трудным.
В таком состоянии трудно сохранять сосредоточенность ума.
Я надеюсь, что этот пример показал вам, что не так-то просто сохранять сосредоточенное внимание и концентрацию в течение определенного периода времени.
Но, тем не менее, вы всегда должны помнить, что именно качество, а не количество практики определяет разницу между великим игроком и средним игроком.
Это идеальное время, чтобы сказать вам, что вам не следует часами «практиковаться», потому что вы просто не сможете сосредоточиться в течение такого количества времени.
Если вы тренируетесь по 2 часа или больше, вы, вероятно, не так сильно помогаете своему развитию как гитариста.
Гораздо лучший способ использовать это время — тренироваться порциями.
Хорошей идеей было бы практиковаться порциями по 20 минут или около того.
Вы можете варьировать его в зависимости от того, что вам хочется делать, но старайтесь не практиковаться в течение длительного периода времени за один раз.
Это не так сильно помогает, как вы думаете.
Кроме того, важно делать перерывы в занятиях.
Вы можете заняться чем-нибудь другим, пойти прогуляться, посмотреть телевизор или, может быть, просто поиграть и повеселиться с гитарой и немного расслабиться, прежде чем снова сосредоточиться на практике.
Для вас важно иметь в своем уме определение понятий «занятия гитарой» и «игра на гитаре».
Это позволит вам быть более сосредоточенным и позволит вам намного легче достичь своих целей как гитариста.
Упражнение, которое поможет вам в дальнейшем развить концентрацию, — это сидеть молча и медленно считать в уме от одного до десяти.
Если что-то помешает вашему счету, будь то шум, случайная мысль или осознание собственного дыхания, вы должны начать все сначала.
Опять же, вряд ли вы сможете добиться этого сразу.
Это сложно сделать.
Каким бы необычным и «дзенским» ни казалось это упражнение, оно переориентирует ваш разум на поставленную задачу и поможет вам учиться быстрее, если вы сможете сосредоточиться на том, что практикуете.
Вам следует попробовать это упражнение всякий раз, когда вы начинаете чувствовать, что теряете концентрацию.
Чтобы стать хорошим гитаристом, вам нужно уделять много времени и постоянно тренироваться. Поэтому, каким бы интересным или полезным это ни было, не отвлекайтесь и не превышайте лимит в 1–2 часа. за интервал времени. Никогда не отдавайте приоритет этим занятиям над социальным взаимодействием. Никто не рождается с хорошей музыкальной подготовкой, поэтому не беспокойтесь о своих прошлых достижениях и аспектах мотивации. Люди развиваются в соответствии со своими интересами, системами вознаграждения и наказания. Без такой стимуляции и вызова ваш потенциал может остаться неосознанно сохраненным где-то на подсознательном уровне. Когда он станет доступен, никто не может предсказать. Развитие – это естественный процесс. Наше самовосприятие развивается за счет увеличения нашего воздействия и количества соответствующего опыта. У некоторых людей может быть талант, другие хотят проложить путь к совершенству, требуя дисциплины и неординарного мышления. Продолжайте проходить каждый этап и становитесь более умелыми; медленно, но верно производя уникальные творческие результаты в этом постоянном цикле.
-
Прически Пэрис Хилтон Сед?
19 Oct, 24 -
Обои Для Psp И Загрузки Для Psp
19 Oct, 24 -
Фотосъемка Цветов
19 Oct, 24 -
Отражение Информации Телескопа
19 Oct, 24 -
Лучшие Виртуальные Питомц?
19 Oct, 24
