Название: Тьма заставляет пить больше алкоголя
Введение
В нашем современном обществе, где технологии доминируют в нашей жизни, а деятельность на свежем воздухе отошла на второй план, последствия снижения воздействия естественного света становятся все более очевидными. Связь между темнотой и употреблением алкоголя интриговала исследователей на протяжении десятилетий. Эта статья исследует феномен употребления алкоголя в темноте и проливает свет на биологические механизмы, которые могут способствовать этой взаимосвязи.
Влияние снижения воздействия солнечного света
До того, как в 1970-х и 80-х годах началась паника по поводу рака, вызванного солнцем, люди осознавали важность проведения времени на свежем воздухе, греясь на солнце ради физического и психического благополучия. Однако в последние годы растущую озабоченность вызывают растущая распространенность малоподвижного образа жизни, продолжительное время перед экраном и ограниченный доступ к естественному свету. Этот сдвиг особенно заметен в государственных школах, где сократились занятия физкультурой и перерывами, а дети проводят больше времени в помещении, часто добираясь до школы и проводя часы за компьютерами.
Роль темноты в привычках питья
При наблюдении за моделями употребления алкоголя становится очевидным, что значительная часть употребления алкоголя в обществе происходит вечером и в темноте. Это наблюдение поднимает вопросы о потенциальном биологическом влиянии темноты на потребление алкоголя. Эксперимент, проведенный Отделом экспериментальной фармакологии Юго-западного фонда исследований и образования, проливает некоторый свет на этот вопрос.
Феномен употребления алкоголя, вызванный темнотой
Вышеупомянутый эксперимент включал изучение влияния стресса на питьевое поведение крыс. Было обнаружено, что крысы отдавали предпочтение простой воде во время регулярных световых циклов. Однако, когда их оставляли в постоянной темноте на выходных или держали в полной темноте, не испытывая беспокойства, их предпочтение смещалось в сторону алкоголя и воды, а не простой воды.
Доктор Ирвинг Геллер, председатель департамента, назвал это явление «выпивкой, вызванной темнотой». Он связал это с предыдущими исследованиями лауреата Нобелевской премии доктора Юлиуса Аксельрода, который обнаружил, что шишковидная железа крысы вырабатывает больше мелатонина в темное ночное время по сравнению со светлым периодом. Доктор Геллер провел дальнейшие исследования, вводя мелатонин шишковидной железы крысам с регулярным циклом света и темноты, и одни только инъекции вызывали у крыс алкогольное поведение.
Последствия для людей
Хотя эти результаты в основном относятся к исследованиям на животных, они дают ценную информацию о потенциальном влиянии темноты на потребление алкоголя человеком. Важно отметить, что необходимы дальнейшие исследования для установления прямой корреляции у людей. Однако есть неофициальные данные, свидетельствующие о том, что небольшой процент людей склонен потреблять больше алкоголя в темное время года осенью и зимой.
Учитывая влияние на личное самочувствие, люди, испытывающие усталость и депрессию в эти месяцы, могут счесть полезным уменьшить воздействие света. Для тех, кто чувствителен к световому циклу или работает в ночную смену, пребывание в солярии может помочь смягчить некоторые негативные последствия. Повышенное воздействие источников искусственного света, таких как солярии, может обеспечить заряд энергии и потенциально улучшить настроение, компенсируя недостаток солнечного света, наблюдаемый в темное время года.
Заключение
Связь между темнотой и употреблением алкоголя — интригующий феномен, требующий дальнейшего изучения. Хотя исследования на животных показали корреляцию между употреблением алкоголя в темноте и выработкой мелатонина, прямое влияние на поведение человека требует дополнительных исследований. Тем не менее, признание потенциального влияния темноты на потребление алкоголя может дать ценную информацию и повысить осведомленность о важности поддержания здорового баланса между воздействием естественного света и нашей повседневной жизнью.
-
Методы Лечения Депрессии
19 Oct, 24 -
Основы Ухода За Кожей – Тонирование
19 Oct, 24 -
Почему У Вас Избыточный Вес?
19 Oct, 24 -
Чувства Женщины В Трудноце
19 Oct, 24 -
Растирание Ног
19 Oct, 24
