Давайте посмотрим правде в глаза.
Бояться летать – это не рациональный страх.
И все же вы пытались рационализировать и использовать всевозможную логику, чтобы избавиться от этого страха, не так ли? По оценкам, каждый восьмой избегает коммерческих рейсов.
Но 1 из 8 не избегает поездок на машине.
Тем не менее, статистика в подавляющем большинстве говорит в пользу полета как безопасного варианта.
Если бы страх был рациональным, число людей, боящихся водить машину, было бы астрономическим по сравнению с числом тех, кто боится летать.
В какой-то момент часть вашего мозга, отвечающая за вашу безопасность, ошибочно определила полет как угрозу.
Эта примитивная часть вашего мозга запускает целый каскад нейрохимических веществ и гормонов, готовя ваше тело к борьбе или бегству, что приводит к слишком хорошо известным симптомам тревоги.
Вся эта серия событий в мозгу, которая происходит, когда вы садитесь в самолет или просто думаете о том, чтобы сесть в самолет, не подвергается никакому вмешательству с участием сознательного рационального разума.
Тем не менее, мы продолжаем пытаться рационализировать снова и снова, мы пытаемся уговорить себя успокоиться, хотя видим, что это не помогает. Попытка использовать логику для решения проблемы, в которой нет логики, примерно так же полезна, как внесение удобрений в сад камней.
Новый взгляд на причину: это энергетический сбой.
На основе недавних исследований были разработаны новые методы лечения, основанные на тех же энергетических путях, что и иглоукалывание.
Несмотря на то, что иглоукалывание эффективно при физической боли, эти новые методы помогают избавить нас от эмоциональных болей всех видов.
Эти методы особенно эффективны при борьбе с иррациональными страхами, такими как страх полета, страх вождения, страх высоты, страх публичных выступлений и т. д. Там, где в прошлом на это могли уйти годы кропотливой работы, не говоря уже о расходах, эти методы могут иногда видим облегчение в течение нескольких минут. Энергетические методы обходят рациональный разум и направляются непосредственно в вашу энергетическую систему.
Рабочая теория заключается в том, что всякий раз, когда возникает «негативная» эмоция, происходит нарушение энергетической системы тела.
Отсутствие сбоев означает, что будет мир, спокойствие и расслабление.
Таким образом, цель состоит в том, чтобы очистить разрушение, или заблокированную энергию, и как только оно будет очищено, страх полета полностью исчезнет. Очистка блокировок достигается путем настройки на проблему, что означает активацию блокировки путем ДУМАНИЯ о пугающем образе, а затем, когда блокировка активируется, мы нажимаем на точки на коже, влияние которых на биохимические вещества в мозге доказано.
Постукивание по точкам во время активации блокировки разрушает весь этот каскад нейрохимических веществ, а также эффективно устраняет ошибочное представление о том, что полет — это угроза.
Хотя полное прекращение страха перед полетами обычно представляет собой более сложный и необычный процесс, вот простой и эффективный метод, который вы можете использовать в следующий раз, когда почувствуете панику или беспокойство в самолете.
Техника быстрого освобождения от тревоги.
(FART) (Разработано Кристиной Сазерленд, клиническим психотерапевтом в Пертской травматологической клинике, Австралия) 1. Поместите большой палец одной руки во внутренний угол глаза.
2. Поместите безымянный палец во внутренний угол другого глаза.
3. Поместите средний палец на полдюйма выше середины бровей.
4. Кончиками пальцев другой руки коснитесь центра (макушки) макушки головы.
5. Нажимая и удерживая, просто позвольте страху присутствовать.
Если вы способны, вы можете думать дихотомические мысли.
«Я умираю» «Я живее, чем когда-либо» «Я вышел из-под контроля» «Я сдержан и спокоен» Коснитесь короны и осторожно удерживайте точки.
Не нужно применять силу.
Продолжайте постукивать и дихотомически думать до тех пор, пока не успокоитесь.
Это не замена квалифицированной психологической помощи, ее единственная цель – просвещение.
)
Краткое описание: У вас есть необоснованный, иррациональный страх перед путешествием на самолете, которое, как показывает наука аэрокосмических технологий, безопаснее, чем поездка на автомобиле.
Страх полета возникает из вашего подсознания, примитивных инстинктов страха, которые ваше сознание не в состоянии подавить. Эти инстинкты активируют явно очевидные или едва уловимые сигналы угрозы в стволе вашего мозга и реагируют, запуская колоссальную энергетическую реакцию. Ваше тело испытывает повышенный уровень кортизола, адреналина и норадреналина — эпический коктейль, который в сочетании с плохим кислородом и хаотичными сенсорными ощущениями может вызвать выброс газа вместо крупных молекул и сбить с толку обезумевших путешественников неприятным дискомфортом, который простирается за пределы часов полета. .
Несмотря на тысячи исследований, подтверждающих безопасность полетов, нас по-прежнему бомбардируют всякими эроическими версиями «подвигов высокомерия» Анны Карениной, которые так славно долго изолировали ее от цивилизации. Несправедливая дезинформация и явное невежество, часто распространяемые небрежными и бездумными блоггерами, заставляют людей отказываться от всякого чувства нормальности, цели и семьи. страх и гибель, связанные с летающими облаками, наш дух для отдыха и деловых поездок, который вышел за рамки самозащитных инноваций.
Иглоукалывание может быть символом и лекарством современных знаний, однако старые испорченные системы физических и энергетических апотекций ошибочно остаются актуальными. К счастью, искусство свободы не имеет особого механизма, позволяющего избавиться от страха, потому что вы вообще ничего не упускаете. Довольно смело обманывать себя, заставляя поверить, что вы не можете чего-то сделать, и учить себя каким-то новым VQE, даже если это ничего не дает.
-
Доджерс - Краткая История
19 Oct, 24 -
Новые Высоты Роскоши И Феерии
19 Oct, 24 -
Сделайте Это Правильно С Первого Раза
19 Oct, 24 -
Испания На Машине
19 Oct, 24 -
Париж, Это Так
19 Oct, 24 -
Что Посмотреть В Индии
19 Oct, 24 -
Отдых В Марокко – Что Следует Знать Женщинам
19 Oct, 24
