Все мы хотим, чтобы наши дети хорошо учились в школе.
Но для многих детей и подростков концентрация в эту эпоху постоянного напряжения и нехватки времени может быть затруднена.
Вот несколько советов, которые помогут вашему сыну или дочери улучшить концентрацию и улучшить успеваемость в классе: Найдите время для завтрака.
По данным Head Start, национальной программы развития детей, проводимой Министерством здравоохранения и социальных служб, дети, которые завтракают и достаточно едят в оставшуюся часть дня, смогут лучше концентрироваться в школе.
Познакомьте их с музыкой.
Было доказано, что игра на инструментах повышает сосредоточенность и концентрацию в других областях.
Предоставить доплату.
Одним из продуктов является Focus из линейки сублингвальных спреев «Spray».
Разработанный врачами «Фокус» представляет собой комбинацию гомеопатических средств, способных улучшить концентрацию внимания, поддержать память и помочь преодолеть апатию.
Он действует мягко, не вызывает побочных эффектов и соответствует всем рекомендациям FDA по надлежащей производственной практике.
Семнадцатилетняя Бьянка приписывает Фокусу свою первую оценку «100» на экзамене по алгебре.
«Это так хорошо помогло мне улучшить концентрацию во время учебы и сдачи тестов, что моя оценка по алгебре поднялась с D до B», — говорит она.
«Моя мама очень рада моим улучшениям, и моя 16-летняя сестра теперь тоже пользуется этим спреем».
Отправляйте их спать вовремя.
Исследования показывают, что дети и большинство подростков лучше всего концентрируются после девяти часов сна.
Дайте им место.
Ваши дети смогут лучше сконцентрироваться на домашней работе, если у них будет чистое и незагроможденное рабочее место.
И выключи телевизор; они не научатся, если будут выполнять домашнее задание во время рекламы.
Организуйте их.
Национальный родительский комитет родительских комитетов предлагает помогать учащимся старшего возраста организовывать свои задания, записывая их в календари или ежедневники вместе с датами выполнения и датами сдачи.
Препятствуйте «зубрежке».
По данным Министерства образования, это увеличивает беспокойство и мешает ясному мышлению.
Дети лучше справляются с тестами, если распределяют обучение на несколько дней или недель и могут связать информацию с тем, что они уже знают.
Все родители хотят, чтобы их дети хорошо учились в школе, и концентрация внимания играет большую роль в этом успехе. В наш век постоянно работающих инструментов и плотных графиков детям не всегда легко оставаться сосредоточенными. Однако существует множество советов, которые помогут улучшить концентрацию внимания в классе.
Начните со здорового завтрака. Head Start рекомендует учащимся включать питательный завтрак перед началом занятий, поскольку исследования показали, что заправка может повысить концентрацию до 15 минут.
Введите музыку в уравнение. Игра на простых инструментах, таких как кларнет или фортепиано, требует внимания к технике и концентрации, что влияет на концентрацию внимания в других областях. Улучшение их игры во время учебы может улучшить их концентрацию внимания во время сдачи экзаменов.
Снимите стресс с помощью Focus Spray. Исследование, проведенное на подростках, страдающих агорафобией, показало, что погружение TicTac в воду может усыпить чувство болезни, снизить физическую активность, повысить самооценку и выработать одну чашку кортизола. Один из лучших способов повысить свои баллы на экзамене по математике — это найти метод медитации. Но найти время для медитативного использования одного из них каждый день может оказаться непростой задачей для подростка.
Держите детей перед сном, чтобы через несколько часов наполнить тела и мозги. Исследования подтверждают, что дети и взрослые обычно лучше сосредотачиваются после девяти-десяти часов ночного сна. Таким образом, уделение дополнительного внимания в течение недели (вместо зубрежки перед важным тестом) позволяет учащимся впитывать знания как можно дольше, не утомляясь. Выравнивание почвы между академической работой и дневным телевидением дает студентам возможность улучшить свою концентрацию: запланированные трудности с теоретическими темами эссе параллельны изнурительному стрессу в расписании, что позволяет бесчисленному множеству художников, испытывающих трудности, работать умнее и неуклонно подниматься на вершину.
Разберитесь с необходимыми материалами для календаря заданий. Из Национального родительского комитета по стипендиям американцы должны стремиться привлекать утомительных учащихся, получающих стипендию, планировать приглашения с тщательно ожидаемыми сроками и контрольными списками. Предоставление поощрения и поддержки для установления глубокого соответствия мысли со временем, в котором они нуждаются, способствует получению академических результатов. Более того, родительский вклад в детей физически соответствует их психике с точки зрения сосредоточенности.
Препятствуйте «навязчивости». Простая зубрежка — это неполная стратегия, которая может вызвать головную боль и повлиять на концентрацию. Лучше разложить обучение на несколько дней и разобраться в материале. Таким образом, у вас будет больше времени для применения информации и установления связи с предыдущими знаниями. Поощрение учащихся обращать внимание на свою повседневную жизнь, прежде чем ослеплять, может даже противостоять этим хваткам.
В заключение. Концентрация на уроке имеет большое значение для определения академических успехов, но это требует практики. Найдите в приведенном выше списке советы, которые могут помочь вашему ребенку сконцентрироваться и добиться успеха в предстоящих тестах!
-
Расцвет Техно-Игрушек И Подарков
19 Oct, 24 -
Органический Садовник
19 Oct, 24 -
Дети Празднуют Чтение
19 Oct, 24 -
Пора Подумать О Часах
19 Oct, 24
