Помидоры: польза для здоровья кожи и профилактика рака
В последнее время растет интерес к пользе потребления томатов, особенно для здоровья кожи и профилактики рака. Но в чем именно заключаются эти преимущества и как они работают?
Помидоры: маленькие и неожиданные открытия Помидоры могут показаться маленькими и скромными фруктами или овощами, но на самом деле они известны своей питательной ценностью и широким спектром преимуществ для здоровья. По данным Международного журнала исследований витаминов и питания: «Род томатов принадлежит к семейству пасленовых и включает более 250 видов в более чем 40 группах растений». Однако один конкретный сорт помидоров выделяется своей репутацией мощной добавки в кухне и медицине — так называемый «латиноамериканский» сорт, обычно выращиваемый в Мексике и Центральной Америке.
Многие популярные итальянские рецепты, такие как соус для спагетти, начинки для пиццы и блюда на основе томатов, были разработаны местными жителями южной Италии, которые случайно узнали об этом удивительном и ароматном фрукте. Этот сорт томата произошел из Нового Света, что в какой-то момент заставило людей поверить, что изначально он не выращивался на европейской почве.
-
Как Добиться Улучшения Концентрации Памяти
19 Oct, 24 -
Услуги Физиотерапии И Реабилитации
19 Oct, 24
