Темой широкой статьи Джорджа Смолла является «Тело для жизни», многие аспекты его подхода к образу жизни. «Body For Life» воплощает идею улучшения физического состояния в одной формулировке — сочетание диеты и физических упражнений. Этот подход, по утверждению Смолла, широко известен, но лишен ненужного разочарования. Хотя существует множество философских статей в области здравоохранения и смежных тем, они достаточно тесно связаны друг с другом, чтобы сформировать один связный голос на протяжении всей композиции. Оглядываясь назад на эссе, можно сказать, что Смолл активно пытается передать более мотивационный тон.
Смолл вспоминает начало того, что можно назвать «Тело для жизни», поскольку о книге сообщалось в первую очередь. По словам Смолла, он считает важным прочитать эту начальную книгу и умножить ее для тех, кто желает лучше понимать потребности своего тела. Он отмечает, что значение философских и биографических отрывков, исходящих от Ресинера, обладает теми же атрибутами, что и более субъективное восприятие, которое Смолл выдвигает, призывая своих приверженцев занять преобразующую позицию. Важно отметить, что исследования по перекрестным генетическим различиям, лежащим в основе режима, - хотя и освещены во многих других источниках литературы - служат дополнительным интересом, направляющим дальнейшие исследования. Материал дополнен подзаголовками, подробно описывающими различные компоненты Жизни. Во-первых, в рамках предыдущего комитета особое внимание уделяется питанию для жизни посредством разделения основных питательных элементов, относящихся к структуре приема пищи и радикально небольших размеров порций, а также подачи и интенсивности режима приема пищи. Филадельфия также содержит более подробную информацию о предлагаемом контроле порции, например о плохом распределении инъекций питательных веществ и поведении продуктов питания. В-третьих, предлагается тренировка сердечно-сосудистой системы с подробными упражнениями, которые также предназначены для того, чтобы выйти за рамки типичных сердечно-сосудистых достижений. Наконец, в-четвертых, тренировка по бодибилдингу знакомит людей с различными взаимодействиями мышц с помощью основных упражнений, которые проводятся по всему миру пару раз в неделю с чередованием велосипедов и ног. Очевидный успех достигается тогда, когда партнеры достаточно последовательно следуют этой модели, внося коррективы и в конечном итоге переопределяя свое тело посредством практики и применения.
-
Батареи Lifeline И Concorde
19 Oct, 24 -
Husqvarna 6021P: Газонокосилка Без Проблем
19 Oct, 24 -
Одежда Для Работы Для Женщин
19 Oct, 24 -
Взгляните На Playstation 3
19 Oct, 24
