Что вы знаете об этом корейском виде боевого искусства? В Корее это практикуется как национальный вид спорта, но он дает больше, чем просто развлечение для тех, кто его изучает. Таэквондо используется как форма самообороны и упражнений.
Участники собираются вместе в поединках, что-то вроде бокса, чтобы сражаться или спарринговать друг с другом.
Перед проведением официальных спаррингов проводится много тренировок и тренировок, поскольку техника сложна, и участники должны знать, какие типы ударов (ударов) являются законными и незаконными, а также как начисляются очки.
Участники таэквондо обязаны носить соответствующую защитную экипировку и соблюдать правила рефери, присутствующего во время спарринга.
В матче три раунда.
Раунд длится три минуты, между раундами делается минутный перерыв.
Если во время раунда участник сбит с ног и не может подняться до того, как рефери досчитает до восьми, участник проигрывает этот раунд, поскольку это засчитывается как нокаут. Чтобы заработать очко, участник должен ударить своего противника с достаточной силой, чтобы резко сдвинуть голову или тело с того места, где оно было до удара.
Есть некоторые области, которые считаются запрещенными для ударов.
К ним относятся любые области ниже линии талии, а также затылок и тело.
Передняя часть головы, туловище и грудь являются разрешенными зонами нанесения ударов, и в этих областях надевается защитное снаряжение, чтобы защитить участников от серьезных травм.
Удары наносятся как руками, так и ногами, с целью сбить противника с места или повалить на землю.
И сила, и контроль важны для спарринга по таэквондо из-за силы, необходимой для перемещения противника, а также из-за определенных областей, разрешенных для нанесения ударов.
Участник должен уметь нанести удар максимально мощно и точно.
Прежде чем участник таэквондо сможет вести спарринг с силой и точностью и защищаться от ударов своего противника, необходимо пройти долгие тренировки.
-
Принципы Дейва Пельца
19 Oct, 24 -
Казино: Чехия
19 Oct, 24 -
Чего Ожидать В Походе По Хавас?
19 Oct, 24 -
Бюджетное Путешествие По Европе
19 Oct, 24 -
Ночная Жизнь На Гавайях, Гонолул?
19 Oct, 24 -
Виллы На Самуи — Частные Или Курортные?
19 Oct, 24 -
Пенсильвания, Голландская Страна
19 Oct, 24
