Что такое пульсометр? Контролировать частоту сердечных сокращений легко: если вы живы, значит, он у вас есть.
Монитор сердечного ритма позволяет эффективно тренироваться с целевой частотой пульса для достижения оптимальных результатов во время соревнований.
Сначала вам нужно понять, как работают мониторы.
Большинство из них выглядят как наручные часы и сочетают в себе функции измерения времени и мониторинга сердечного ритма.
Для постоянного считывания частоты пульса приобретите устройство с нагрудным передатчиком, который отправляет данные о сердцебиении на наручный блок.
Устройства без нагрудного ремня предоставляют данные о частоте пульса, но только тогда, когда вы касаетесь устройства рукой.
Если вы решите его купить, ниже вы можете найти несколько примеров того, что доступно, а также некоторые характеристики.
Одним из ведущих производителей является компания Polar (www.polar.fi), которая предлагает, среди прочего, следующие продукты: Полярный ФС1 Целевая зона монитора сердечного ритма со звуковым сигналом монитора высокого/низкого сердечного ритма.
Он отображает частоту сердечных сокращений и продолжительность тренировки во время тренировки.
Имеет возможность запомнить общую продолжительность тренировки и среднюю частоту пульса после тренировки.
Часы имеют выбираемый 12/24-часовой формат отображения.
В комплект входит нагрудный передатчик пульсометра T31 и эластичный ремень.
Доступен в темно-синем или желтом цветах.
Это как раз то, что нужно для новичков и базовых упражнений.
Полярный AXN 700 Эти пульсометры предлагают полный набор функций для пеших прогулок, скалолазания, альпинизма, катания на лыжах или других видов активного отдыха.
Он имеет титановый корпус и следующие дополнительные функции: измерение частоты пульса в состоянии покоя, счетчик наклона, 3 набора пределов частоты пульса и настройку подшипника.
Среди обычных характеристик пульсометра вы также можете найти: HeartTouch™, управление наручным устройством без кнопок — информацию о круге можно мгновенно отобразить, прикоснувшись наручным устройством Polar к нагрудному передатчику.
Polar OwnCode® предотвращает перекрестные помехи от других пульсометров.
Поскольку сегодня все больше и больше людей используют мониторы сердечного ритма, предотвращение перекрестных помех от других устройств в групповых ситуациях в тренажерном зале или во время пробежки с другом становится важным.
Уникальная технология кодирования блокирует нежелательные сигналы от других мониторов сердечного ритма, обеспечивая бесперебойную передачу данных о вашем пульсе.
Еще один производитель — Reebok (www.reebok.com), у которого я нашел несколько конструкций пульсометров, представленных ниже: Монитор сердечного ритма Reebok Personal Trainer измеряет частоту сердечных сокращений с точностью ЭКГ.
Отображает время суток, календарь и имеет функцию ежедневного будильника.
Последовательность сканирования.
Просто нажмите кнопку, и устройство отобразит среднюю частоту пульса, максимальную и самую низкую частоту пульса, а также общее время тренировки.
В комплект входит передатчик Contour Lite. Монитор для тренировок Reebok Precision Он имеет верхний/нижний предел зоны сердечного ритма с шагом в 1 удар для точной зоны сердечного ритма, звуковое предупреждение о выходе из зоны при выходе из зоны.
Он отображает частоту сердечных сокращений и процент от максимальной частоты сердечных сокращений.
Вам не нужно рассчитывать, какими должны быть проценты, поскольку он сделает это за вас.
Например: секундомер на 99 часов с памятью на 50 кругов плюс накопленное время в целевой зоне.
Тройной дисплей является его основной особенностью, которая делает его особенным, и его можно менять местами: время суток, частота сердечных сокращений и процент от максимальной частоты сердечных сокращений или секундомер, частота сердечных сокращений и процент от максимальной частоты сердечных сокращений или время в зоне.
Частота сердечных сокращений и процент от максимальной частоты сердечных сокращений.
Для получения дополнительной информации о пульсометрах посетите следующие сайты: www.heartratemonitor.co.uk/ www.heartmonitors.com/ www.consumersearch.com/www/health_and_fitness/heart-rate-monitors/ www.epinions.com/well-Supplies-Home_Diagnostics-Heart_Rate-All
-
Уход За Поврежденной Кожей
19 Oct, 24 -
Легкая Сторона Потери Веса
19 Oct, 24 -
Распространенные Растительные Средства
19 Oct, 24 -
Обзор Диеты Для Похудения 4 Идиота
19 Oct, 24
