Миф о работе на дому: как оставаться в здравом уме!
«Так у тебя есть НАСТОЯЩАЯ работаЭ» «Наверное, здорово иметь возможность вздремнуть, когда захочешь». «Ну и дела, мне бы хотелось расслабиться, как ты…» Каждый раз, когда я слышу подобные комментарии – намеренно злые или нет – мои глаза запираются, а челюсти сжимаются. Каким-то образом где-то поползли неприятные слухи о том, что, когда вы зарабатываете на жизнь дома, вы на самом деле не работаете.
Да, у меня гибкий график. Правда, иногда я работаю всего 2 часа в день. Иногда я вообще не работаю. Но иногда я работаю по вечерам, когда другие смотрят телевизор, по выходным, когда друзья уходят отдохнуть, а иногда поздно вечером или чрезвычайно рано утром - задолго до того, как остальная часть района оживится. Дело в том, что, хотя домашние работники обладают большой гибкостью, они также склонны проводить за работой гораздо больше времени, чем если бы они находились в офисе. Помогите сохранить себя в здравом уме с помощью этих советов.
-
Питайтесь хорошо и не пропускайте приемы пищи. Не отказывайтесь от регулярного здорового питания только потому, что вы заняты. Вы ВСЕГДА будете заняты и, возможно, никогда не найдете «подходящего» времени, чтобы сделать перерыв. Ешьте. Они будут заряжать вас энергией и обеспечивать питательными веществами старый мозг.
-
Упражнения. Упражнения — это, пожалуй, первое, что нужно сделать, когда мы заняты. Недавно я прочитал исследование, согласно которому только 30% взрослого населения получают достаточно физических упражнений! Какая печальная статистика. Физические упражнения — отличный заряд энергии, и хотите верьте, хотите нет, но они делает стать привычкой. Если вы пропустите день, вы не будете чувствовать себя так хорошо. Я всегда тренируюсь утром. Таким образом, это уйдет с дороги, прежде чем я поглощусь своей работой.
-
Делайте перерывы, когда они вам нужны: вы человек, а не машина. Не заставляйте себя продолжать, если вы устали. Возьмите отпуск, чтобы заняться тем, что вам нравится, и ЗАБУДЬТЕ на какое-то время о работе. Это действительно помогает! Вы почувствуете себя более отдохнувшим и готовым приступить к следующей задаче.
-
Придерживайтесь приблизительного графика: я говорю «приблизительный», потому что одним из преимуществ работы на дому является гибкость! Но установка «регулярного» графика (за исключением случайных отклонений) поможет вам не сбиться с пути и добиться цели.
-
Сохраняйте чувство юмора, но не будьте слабаком: вы РАБОТАЕТЕ дома, так что не позволяйте себе каждый день присматривать за соседскими детьми «в качестве одолжения» или выполнять поручения друзей или семьи «потому что вы иметь много времени». Без сомнения, некоторые люди подумают, что «работа на дому» эквивалентна «жеванию закусок во время дневного просмотра телевизора». Научитесь говорить НЕТ без чувства вины! Относитесь к себе правильно и наслаждайтесь преимуществами того, что вы один из счастливчиков, которые могут сказать: «Я работаю из дома».
Работа на дому – это не прогулка в парке. Это требует дисциплины, сосредоточенности и умения эффективно управлять своим временем. Это баланс между гибкостью и производительностью. Хотя свобода и удобство могут показаться привлекательными, крайне важно выработать здоровые привычки и границы, чтобы сохранить здравомыслие.
Заблуждения относительно работы на дому могут разочаровывать, но, следуя этим советам, вы сможете развенчать этот миф и доказать, что вы так же преданы своему делу и трудолюбивы, как и любой человек, работающий в традиционном офисе. Помните, ваша работа заслуживает уважения и признания, независимо от того, где вы ее делаете.
Поэтому в следующий раз, когда кто-то усомнится в легитимности вашей работы или решит, что вам с ней легко, поднимите голову высоко и уверенно скажите: «Да, у меня НАСТОЯЩАЯ работа, и я полон решимости добиться ее успеха».
-
Кредитное Страхование: Подходит Ли Оно Вам?
19 Oct, 24 -
Услуги По Переезду В Сан-Антонио
19 Oct, 24
