Сострадание, сочувствие, любовь, забота – все это слова, которые мы очень ценим.
Мы хотим быть всем этим для других.
Любите других.
Будьте сострадательны к другим.
Заботьтесь о других и сочувствуйте другим.
Почему не себе? Почему бы нам не проявить больше сострадания к самим себе? Это звучит странно, но это правда.
Мы часто относимся к себе плохо.
Мы будем работать, даже если смертельно устали.
Мы будем волноваться, даже если наш разум истощен.
Мы будем планировать и пытаться помочь другим, когда нам понадобится дополнительная помощь.
Мы хотим так много дать другим, что забываем о своем уме и теле.
Еще одна эмоция, которой мы себя ругаем, — это вина.
Мы несем много вины за свое прошлое, продолжаем вспоминать эти грехи и использовать их, чтобы неоднократно ругать себя.
Цели и безостановочная работа для достижения этих целей, помощь другим, забота о том, чтобы никто не пострадал, и многие другие подобные желания заставляют нас усердно работать, и в процессе мы забываем, что мы тоже люди.
Мы забываем свое тело, разум и сердце.
Время от времени нам нужно себя побаловать.
Поговорите с собственным телом.
Попросите его расслабиться.
Поговорите с нашим разумом.
Скажи ему, чтобы он не волновался так сильно.
Оставьте дела Богу.
Помогайте другим и в то же время относитесь к себе мягко, чтобы стать немного более спокойными и умиротворенными.
Начните любить себя так, как это делала ваша мать, когда вы были маленьким ребенком.
Вам это нужно время от времени.
-
Почему Демократы Должны Финансировать Войн?
19 Oct, 24 -
Отношения – Не Вините Меня В Беспорядке
19 Oct, 24 -
Чтение Вибраций Имени По Нумерологии
19 Oct, 24 -
Корпус Морской Пехоты Сша: Краткая История
19 Oct, 24
