Контроль уровня сахара (глюкозы) в крови является одним из наиболее важных аспектов лечения диабета.
Это улучшит ваше самочувствие в краткосрочной перспективе и поможет оставаться в форме и здоровье в долгосрочной перспективе.
Национальный комитет по предотвращению обнаружения, оценке хрома и много интересных статей.
Люди, не страдающие диабетом, большую часть времени поддерживают уровень глюкозы в крови в узком диапазоне.
Бета-клетки поджелудочной железы способны производить необходимое количество инсулина в нужное время и постоянно регулируют уровень глюкозы в крови.
Люди с диабетом не имеют такого тонкого контроля над уровнем глюкозы в крови.
Это может быть связано с тем, что бета-клетки разрушены и инсулин вообще не вырабатывается, как при диабете 1 типа.
Альтернативно, может случиться так, что организм не реагирует на инсулин и/или вырабатывается недостаточно инсулина, когда он необходим, как при диабете 2 типа.
Подход к лечению диабета 1 и 2 типа немного отличается, но какой бы тип диабета у вас ни был, вам все равно придется вмешаться и взять на себя тонкую настройку уровня глюкозы в крови.
Контроль уровня глюкозы в крови немного похож на попытку заарканить непослушное животное.
Уровень глюкозы в крови является динамическим; он постоянно меняется и на него влияет множество факторов, включая ваш выбор пищи, количество вы едите, время приема лекарств или инсулина, ваши эмоции, болезни, ваш вес и резистентность вашего организма к инсулину.
Некоторые из этих факторов относительно постоянны изо дня в день и их довольно легко учесть; некоторые факторы более изменчивы.
Не бывает двух одинаковых или полностью предсказуемых дней, и это усложняет задачу.
Таким образом, уровень глюкозы в крови нелегко заарканить.
С практической точки зрения вам нужно будет узнать о тех вещах, которые повышают уровень глюкозы в крови, и о тех вещах, которые снижают уровень глюкозы в крови.
Затем вам нужно будет сбалансировать эти факторы изо дня в день и, возможно, даже ежечасно.
Это означает координацию приема лекарств, питания и уровня активности, при этом делая соответствующие поправки на стресс, болезнь или изменения в вашей повседневной деятельности.
Вы будете стремиться избегать экстремальных максимумов и минимумов, пытаясь приблизить уровень глюкозы в крови к нормальному диапазону.
Вы будете регулярно делать анализы на уровень глюкозы в крови из пальца и использовать эти результаты, чтобы сбалансировать те факторы, которые вызывают повышение уровня глюкозы в крови, и те, которые вызывают его снижение.
Когда вы выровняете уровень глюкозы в крови, вам все равно нужно будет следить за ним и продолжать вносить коррективы.
Контроль уровня глюкозы в крови — это непрерывный процесс, и с этого момента он потребует вашего внимания на всю оставшуюся жизнь.
Не волнуйся! Сейчас это может показаться вам устрашающим, но вскоре это станет вашей второй натурой.
У людей, не страдающих диабетом, уровень глюкозы в крови большую часть времени составляет от 4 до 8 ммоль/л.
В целом, людям с диабетом большую часть времени следует стремиться к результатам анализов от 4 до 10 ммоль/л.
Некоторым людям – например, беременным женщинам – придется стремиться к более жесткому контролю.
Другим людям – например, маленьким детям, пожилым людям или людям с риском тяжелой гипогликемии – придется стремиться к более высоким уровням.
Ваша команда диабетиков даст вам индивидуальные рекомендации относительно уровня глюкозы в крови, к которому вам следует стремиться.
В краткосрочной перспективе контроль уровня глюкозы в крови важен, чтобы избежать неотложной диабетической ситуации – очень высокого или очень низкого уровня глюкозы в крови.
Оба эти состояния неприятны и могут быть опасны, поэтому их следует избегать, если это вообще возможно.
Высокий уровень глюкозы в крови при диабете 1 типа, вызванный недостатком инсулина, может привести к состоянию, известному как диабетический кетоацидоз или «ДКА», которое может привести к летальному исходу, если его не лечить вовремя.
Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для эффективного лечения диабета. Независимо от того, страдаете ли вы диабетом 1 или 2 типа, поддержание стабильного уровня глюкозы в крови не только улучшит ваше самочувствие в краткосрочной перспективе, но и будет способствовать вашему здоровью и физической форме в долгосрочной перспективе.
У людей без диабета организм естественным образом регулирует уровень глюкозы в крови в узком диапазоне. Бета-клетки поджелудочной железы производят нужное количество инсулина в нужное время, постоянно регулируя уровень глюкозы в крови. Однако людям с диабетом не хватает точного контроля над уровнем сахара в крови.
Диабет 1 типа возникает, когда бета-клетки разрушаются, что приводит к прекращению выработки инсулина. С другой стороны, диабет 2 типа может сопровождаться недостаточной выработкой инсулина или снижением чувствительности организма к инсулину. Хотя подходы к лечению диабета 1 и 2 типа немного различаются, людям с любой формой диабета необходимо взять на себя ответственность за точную настройку уровня глюкозы в крови.
Управление уровнем глюкозы в крови можно сравнить с арканом непослушного животного. Уровень глюкозы в крови динамичен, постоянно меняется и находится под влиянием различных факторов, таких как выбор продуктов питания, размеры порций, прием лекарств или время введения инсулина, эмоции, болезни, вес и резистентность к инсулину. Некоторые из этих факторов остаются относительно постоянными изо дня в день и их относительно легко учесть, тогда как другие более изменчивы. Каждый день уникален и непредсказуем, что делает контроль уровня глюкозы в крови непростой задачей.
Чтобы эффективно контролировать уровень глюкозы в крови, важно понимать факторы, которые повышают или понижают уровень сахара в крови. Вы должны стремиться найти баланс между этими факторами ежедневно и даже ежечасно. Это включает в себя координацию приема лекарств, приема пищи и уровня активности с учетом стресса, болезни или изменений в вашем распорядке дня.
Цель состоит в том, чтобы избегать экстремальных повышений и понижений и стремиться к тому, чтобы уровень глюкозы в крови находился в пределах нормального диапазона. Регулярные измерения уровня глюкозы в крови с помощью проколов пальцев помогут вам скорректировать диету, прием лекарств и виды деятельности, чтобы поддерживать баланс. Даже после достижения стабильности важно продолжать мониторинг и вносить необходимые коррективы.
Контроль уровня глюкозы в крови — это непрерывный процесс, требующий приверженности на протяжении всей жизни. Хотя поначалу это может показаться пугающим, со временем и практикой это постепенно станет вашей второй натурой.
У людей без диабета уровень глюкозы в крови обычно колеблется от 4 до 8 ммоль/л. Как правило, людям с диабетом большую часть времени следует стремиться к результатам анализов от 4 до 10 ммоль/л. Однако некоторым людям, например беременным женщинам, может потребоваться более строгий контроль, в то время как другим, например маленьким детям, пожилым людям или людям с риском тяжелой гипогликемии, могут потребоваться несколько более высокие уровни. Ваша команда по лечению диабета предоставит персональные рекомендации относительно целевого уровня глюкозы в крови, к которому вам следует стремиться.
В краткосрочной перспективе поддержание контроля уровня глюкозы в крови имеет решающее значение для предотвращения чрезвычайных ситуаций, связанных с диабетом, таких как чрезвычайно высокий или низкий уровень сахара в крови. Оба этих состояния могут быть неприятными и представлять серьезную угрозу для здоровья, которую следует избегать, когда это возможно.
При диабете 1 типа высокий уровень глюкозы в крови в результате дефицита инсулина может привести к опасному для жизни состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом (ДКА), если его не лечить.
Уделяя приоритетное внимание контролю уровня глюкозы в крови, вы можете минимизировать риски, связанные с диабетом, и оптимизировать общее состояние здоровья и самочувствия. Помните, что это непрерывный процесс, требующий преданности своему делу, но со временем и при поддержке со стороны вашей медицинской команды вы сможете успешно контролировать уровень сахара в крови.
-
Натуральные Методы Лечения Тревоги
19 Oct, 24 -
Как Победить Астматическую Аллерги?
19 Oct, 24 -
Правда О Ксанаксе
19 Oct, 24 -
Получить Массаж В Лонгмонте
19 Oct, 24
