Высокое кровяное давление, или «гипертония», является серьезной проблемой общественного здравоохранения, от которой страдает до 1 из 4 американцев.
Существует два типа высокого кровяного давления: первичная гипертония и вторичная гипертония.
Первичная гипертензия составляет 95% случаев гипертонии и имеет несколько способствующих факторов.
Вторичная гипертония (очевидно, остальные 5% случаев гипертонии) возникает при нарушении работы одного из органов или систем организма.
Первичную (или эссенциальную) гипертензию можно объяснить множеством факторов. Примерно 30% случаев можно объяснить генетическими факторами. Например, высокое кровяное давление чаще встречается у афроамериканцев, чем у азиатов или европеоидов. Кроме того, у вас в два раза больше шансов страдать от высокого кровяного давления, если оно было у кого-то из ваших родителей.
У большинства людей с первичной гипертонией наблюдается особая аномалия — повышенная жесткость или сопротивление периферических артерий, артерий, наиболее удаленных от сердца. Эти периферические артерии играют решающую роль в обеспечении богатой кислородом крови и питательных веществ ко всем тканям и органам тела.
Эта ригидность присутствует у тех пациентов, у которых первичная гипертензия связана с генетическими факторами, недостатком физических упражнений, чрезмерным потреблением соли и старением. Точная причина этого затвердевания неизвестна.
Лечение высокого кровяного давления включает оценку определенных факторов образа жизни и внесение соответствующих изменений.
Ожирение
Это часто встречается у пациентов с высоким кровяным давлением и становится более распространенным с возрастом. Ожирение, безусловно, является фактором, способствующим повышению кровяного давления, поскольку сердцу приходится работать усерднее, чтобы доставить кровь для снабжения избыточной ткани.
Кроме того, у людей с ожирением и высоким кровяным давлением наблюдается большая ригидность периферических артерий. Кроме того, ожирение тесно связано со склонностью почек удерживать соль.
Таким образом, правильный режим похудения может помочь снизить кровяное давление.
Упражнение
Регулярные физические упражнения могут помочь снизить высокое кровяное давление в долгосрочной перспективе. Исследования показывают, что чем больше вы тренируетесь, тем больше снижается артериальное давление, хотя польза от снижения артериального давления в результате физических упражнений, по-видимому, гораздо больше проявляется при аэробных упражнениях, чем при анаэробных упражнениях, таких как силовые тренировки.
Курение
Хотя курение не связано напрямую с развитием высокого кровяного давления, оно увеличивает риск других осложнений, таких как болезни сердца и инсульт.
По иронии судьбы, у некоторых курильщиков артериальное давление потенциально может быть ниже, чем у некурящих, поскольку никотин в сигаретах вызывает снижение аппетита, что может привести к потере веса, что, в свою очередь, приводит к снижению артериального давления.
Алкоголь
Чрезмерное употребление алкоголя (более 2 порций в день) может удвоить ваши шансы заболеть высоким кровяным давлением.
Высокое кровяное давление, или «гипертония», является серьезной проблемой общественного здравоохранения, от которой страдает до 1 из 4 американцев.
Существует два типа высокого кровяного давления: первичная гипертония и вторичная гипертония.
Первичная гипертензия составляет 95% случаев гипертонии и имеет несколько способствующих факторов.
Вторичная гипертония (очевидно, остальные 5% случаев гипертонии) возникает при нарушении работы одного из органов или систем организма.
Первичную (или эссенциальную) гипертензию можно объяснить множеством факторов.
Примерно 30% случаев можно объяснить генетическими факторами.
Например, высокое кровяное давление чаще встречается у афроамериканцев, чем у азиатов или европеоидов.
Кроме того, у вас в два раза больше шансов страдать от высокого кровяного давления, если оно было у кого-то из ваших родителей.
У большинства людей с первичной гипертонией наблюдается особая аномалия — повышенная жесткость или сопротивление периферических артерий, артерий, наиболее удаленных от сердца.
Эти периферические артерии играют решающую роль в обеспечении богатой кислородом крови и питательных веществ ко всем тканям и органам тела.
Эта ригидность присутствует у тех пациентов, у которых первичная гипертензия связана с генетическими факторами, недостатком физических упражнений, чрезмерным потреблением соли и старением.
Точная причина этого затвердевания неизвестна.
Лечение высокого кровяного давления включает оценку определенных факторов образа жизни и внесение соответствующих изменений.
Ожирение Это часто встречается у пациентов с высоким кровяным давлением и становится более распространенным с возрастом.
Ожирение, безусловно, является фактором, способствующим повышению кровяного давления, поскольку сердцу приходится работать усерднее, чтобы доставить кровь для снабжения избыточной ткани.
Кроме того, у людей с ожирением и высоким кровяным давлением наблюдается большая ригидность периферических артерий.
Кроме того, ожирение тесно связано со склонностью почек удерживать соль.
Таким образом, правильный режим похудения может помочь снизить кровяное давление.
Упражнение Регулярные физические упражнения могут помочь снизить высокое кровяное давление в долгосрочной перспективе.
Исследования показывают, что чем больше вы тренируетесь, тем больше снижается артериальное давление, хотя польза от снижения артериального давления в результате физических упражнений, по-видимому, гораздо больше проявляется при аэробных упражнениях, чем при анаэробных упражнениях, таких как силовые тренировки.
Курение Хотя курение не связано напрямую с развитием высокого кровяного давления, оно увеличивает риск других осложнений, таких как болезни сердца и инсульт. По иронии судьбы, у некоторых курильщиков артериальное давление потенциально может быть ниже, чем у некурящих, поскольку никотин в сигаретах вызывает снижение аппетита, что может привести к потере веса, что, в свою очередь, приводит к снижению артериального давления.
Алкоголь Чрезмерное употребление алкоголя (более 2 порций в день) может удвоить ваши шансы заболеть высоким кровяным давлением.
Гипертония, такая как высокое кровяное давление (ГАД), является широко распространенной проблемой здравоохранения. Многие люди имеют ограниченные знания о ГБП и факторах, которые способствуют его развитию. Примерно от 85% до 93% взрослых в Соединенных Штатах имеют повышенное кровяное давление, которое является эссенциальным или первичным, так называемая первичная гипертония. Остальные 7–15% характеризуются как вторичные, возникающие вследствие другого заболевания, например заболевания почек, анемии или аномальных изменений сосудистой системы. С другой стороны, только 5% и 9% соответственно вызваны другими медицинскими расстройствами и влиянием на образ жизни. Потребление кофеина, диета, алкоголь, уровень соли, стресс, генетические аспекты или недостаточная физическая активность являются примерами потребления или поведения.
Люди с разным генетическим происхождением, такие как азиаты, европеоиды и афроамериканцы, сталкиваются с совершенно разными сложностями, приводящими к повышению кровяного давления. Кроме того, обычно сообщается о более высоких показателях распространенности среди мужчин. Как правило, ожидаемая продолжительность жизни намного ниже, а раннее выявление гипертонии лучше. Это делает обязательным агрессивное управление и более тщательный мониторинг, даже в условиях постоянного проживания. Кроме того, как и другие заболевания, гипертонии свойственна высокая распространенность наряду с вторичными осложнениями; повреждение органов-мишеней и несмертельные маневры.
Статус ожирения/избыточного веса сопровождают обычные риски, независимые от ГБП, такие как увеличение частоты сердечных сокращений и повышение уровня холестерина. В нем сообщается о влиянии образа жизни, нездорового и малоподвижного образа жизни, который часто способствует сохранению высокого кровяного давления. Таким образом, предотвращение чрезмерной талии. Общие показатели предполагают степень ходьбы, следует попытаться выполнить более легкую физическую работу, оценив вес человека.
Физическая активность также является ключевым фактором, который, как было доказано, снижает уровень высокого кровяного давления. Основные цели и частые ежедневно выполняемые сердечно-сосудистые упражнения могут помочь уменьшить существующее явление. Существует признанное превосходство этих вмешательств над пероральными препаратами, особенно в плане долгосрочного успеха, который, даже если они не могут обеспечить такие возможности, как меньшее количество побочных эффектов или препараты замедленного действия.
Высокое кровяное давление (гипертония) является серьезной проблемой общественного здравоохранения, от которой страдает примерно 1 из 4 взрослых американцев. Существует два основных типа гипертонии – первичная и вторичная – и первичная гипертония обычно составляет 95 процентов от общего числа случаев. Вторичная гипертония вызвана серьезными заболеваниями, требующими постоянного медицинского внимания и лечения. Первичное высокое артериальное давление может быть спровоцировано несколькими индикаторами риска, в том числе некоторой генетической предрасположенностью, расовыми и возрастными факторами, воздействием эрозивных загрязнений, повышенным уровнем холестерина в крови, нездоровым питанием и малоинтенсивным образом жизни. Поскольку повышенное артериальное давление отрицательно влияет на функции сердечно-сосудистой системы и может угрожать жизни, необходима ранняя диагностика и соответствующее лечение.
Методы мониторинга артериального давления в домашних условиях, чувствительные к тому, насколько хорошо люди справляются с скачками давления, в последнее время исключительно сосредоточены на измерении чрезвычайно повышенного и эпизодического артериального давления. Новое направление исследований может вскоре включить эти технологические достижения в повседневную жизнь пациентов, что приведет к повышению точности и эффективности современных планов ухода за людьми из группы высокого риска, такими как гипертоники. Текущие варианты лечения направлены на изменение образа жизни и дополнение к обычному лечению, но методы прогнозирования как давления, так и тяжести заболевания до поздней стадии сложны и требуют знаний. Новые технологии обычно необходимы для улучшения доставки жидкости к связанным органам, что проще всего представить в безстрессовой сверхлегкой ситуации, когда применяются конструкции из сплавов. Устранение недостатков связано с преждевременно развившейся почечной недостаточностью, которая в настоящее время обнаруживается у более чем 90 процентов закаленных пациентов, нуждающихся в окончательном плане лечения, и является одним из таких очень сложных этапов, необходимых для поддержания темпа роста артериального давления. Тем не менее, существенная корреляция с временем простоя, связанного с бессонницей, подчеркивает, что надвигающиеся ресурсы здравоохранения могут включать в себя места разочарования и регуляции, что является еще одним логическим признаком монотонных биомедицинских, поведенческих и исследовательских прорывов.
-
Работа Дома С Использованием Интернета
19 Oct, 24 -
Как Повысить Шансы На Успех Тендера
19 Oct, 24 -
Заработок Денег Дома Создание Веб-Сайтов
19 Oct, 24
