Название: 20 полезных вещей, которые вы можете сделать, страдая серповидноклеточной анемией, и которые требуют мало энергии
Жить с серповидноклеточной анемией может быть непросто, поскольку она часто приводит к чувству истощения и ограничению энергии. Занятие продуктивной и приносящей доход деятельностью может показаться трудным из-за энергозатратного характера большинства задач. Тем не менее, страдая серповидноклеточной анемией, вы можете сделать еще много полезных дел, требующих минимальной энергии. Вот 20 предложений, которые стоит рассмотреть:
-
Читайте или изучайте. Чтение и обучение, не выходя из дома, может помочь вам развить экспертные знания в выбранных вами областях или расширить свои общие знания. Рассмотрите возможность прохождения онлайн-курсов или повышения квалификации, которые могут открыть новые источники дохода.
-
Пишите или ведите блог. Если у вас есть страсть к писательству, подумайте о том, чтобы поделиться своими знаниями и идеями в письменной форме или в блоге. Вы можете исследовать конкретные темы, стать книжным критиком или стать публикуемым автором или писателем-фрилансером.
-
Рисуйте, раскрашивайте или проектируйте. Если вы обладаете художественным талантом, вы можете заниматься такими видами деятельности, как рисование, живопись или дизайн, не выходя из дома. Это может открыть возможности в медиа-дизайне, книжной иллюстрации, архитектурном дизайне, художественной реставрации и других творческих профессиях.
-
Делайте покупки в Интернете. Если вам нравится делать покупки, подумайте о том, чтобы стать профессиональным покупателем для других. Используйте свое чувство стиля и помогайте людям заказывать товары через Интернет. Вы даже можете предоставлять консультационные услуги по покупкам, где вы сравниваете цены, предложения и качество, чтобы давать рекомендации за определенную плату.
-
Смотрите телевидение или онлайн-видео. Превратите свой досуг в возможность обучения, просматривая образовательный контент. Вы можете освоить такие навыки, как кулинария, выпечка, шитье, или даже стать экспертом в определенной области, например, кино- или театральным критиком.
-
Шитье: Хотя для снятия мерок и вырезания лекал может потребоваться энергия, сам процесс шитья требует мало энергии. Если у вас есть навыки шитья, вы можете предложить свои услуги модельерам или частным заказчикам. Проектирование и создание уникальных предметов ручной работы может оказаться полезным предприятием.
-
Вязание: Овладение навыками вязания открывает двери к производству трикотажных изделий, которые всегда востребованы в холодное время года. Вы можете создавать трикотажные изделия на продажу или даже заняться карьерой дизайнера трикотажных изделий, не выходя из дома.
-
Вязание крючком. Подобно вязанию, вязание крючком — это увлекательный и востребованный навык, который позволяет создавать различные предметы, например, одежду или аксессуары.
-
Делайте прически, например плетение или плетение кос. Если у вас есть навыки плетения или плетения кос, вы можете предложить свои услуги клиентам, которые готовы прийти к вам домой. Это занятие можно выполнять сидя, оно требует минимум энергии.
-
Вышивание. Ручная вышивка и плетение кружев по-прежнему высоко ценятся в мире моды. Если вы обладаете этими навыками, вы можете найти возможности для работы и заниматься своим ремеслом из дома.
-
Создавайте кроссворды. Журналы и газеты всегда ищут талантливых людей, которые могут создавать кроссворды. Эту задачу вы можете выполнить, не выходя из дома, когда вам будет удобно.
-
Создание судоку. Подобно кроссвордам, создание судоку может быть увлекательным занятием, которым можно заниматься дома.
-
Изготовление ювелирных изделий: Ювелирные изделия ручной работы имеют вневременную привлекательность. Если у вас есть творческий талант, вы можете проектировать и создавать украшения, используя различные материалы, такие как металл, кожа, камень, бисер или переработанная бумага. Продажа ваших уникальных творений может быть полезным занятием.
-
Делайте макияж: Мастерство макияжа становится все более ценным навыком в индустрии моды и для частных клиентов. Если вы обладаете навыками создания профессиональных образов макияжа, вы можете предложить свои услуги людям, которые ценят ваш талант, не требуя при этом чрезмерных затрат энергии.
-
Давайте частные уроки. Если вы преуспеваете в определенных школьных предметах, вы можете предложить частное репетиторство детям и молодым людям, которые нуждаются в дополнительной помощи. Убедитесь, что вы соответствуете всем необходимым квалификациям или лицензиям, необходимым в вашей стране, чтобы предлагать эти услуги, не выходя из дома.
-
Консультирование или консультации. Открытие горячей линии или организация групп самопомощи для больных серповидноклеточной анемией может оказать поддержку и рекомендации другим. Вы можете принять участие в краткосрочных курсах или использовать свою доступность и чуткость, чтобы изменить ситуацию.
-
Upcycle: Upcycling включает в себя преобразование выброшенных материалов в новые и полезные предметы или произведения искусства. Проявив творческий подход и находчивость, вы можете использовать такие материалы, как пластик, джинсовая ткань, металл, ткань и бумага, для создания уникальных продуктов для продажи.
-
Работа в сфере финансов. Если вы обладаете финансовым интеллектом, подумайте о карьере финансового аналитика, журналиста или биржевого маклера. Хотя может потребоваться некоторое образование или подготовка, сама работа может выполняться с минимальными затратами энергии.
-
Работа по телефону. В настоящее время существует множество работ, которые можно выполнять по телефону, например, рекламные звонки, ответы на телефонные звонки или организация задач, которые можно выполнять удаленно из дома.
-
Физические упражнения. Регулярные физические упражнения полезны для людей с серповидноклеточной анемией, поскольку помогают улучшить общее состояние здоровья и справиться с симптомами. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как растяжка, йога и легкая аэробика, можно выполнять дома, они помогают поддерживать гибкость, силу и здоровье сердечно-сосудистой системы.
Помните, что важно прислушиваться к своему телу и консультироваться с врачом, прежде чем приступать к каким-либо новым занятиям или упражнениям. Они могут предоставить персональные рекомендации, основанные на вашем конкретном состоянии и уровне энергии.
-
Обзор P90X — P90X Для Больших Людей
19 Oct, 24
