Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно (Стивен Хайес). 2019г.

Книга "Освобожденный разум" Стивена Хайеса - это пособие для тех, кто ищет пути к саморазвитию и хочет избавиться от внутренних ограничений. Автор исследует феномен "Внутреннего диктатора", который управляет нашими мыслями и поступками и ограничивает нас. Хайес предлагает способы выйти из-под его контроля и освободить свой разум, чтобы стать более творческими, уверенными в себе и счастливыми. В своей книге автор ссылается на многочисленные случаи из собственной




Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно (Стивен Хайес). 2019г.

Похожие книги

Среди Топ 500 книг по популярности

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Название книги: Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
  • Автор: Стивен Хайес
  • Категория: Зарубежная психология
  • Тип: Аудиокнига
  • Опубликовано: 2023 Sep 18, 21:09
  • Дата выхода: 2019г.
  • Возрастная категория: 16+
  • Язык: Русский
  • Из Серий: Практическая психотерапия
  • ISBN: 978-5-04-141417-7