- 13, May 2018
- #1
Жизненный тонус в период невзгод (2017)
Автор: Елена Новоселова
Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали.
Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешнее поведение связано с особенностями нашего восприятия, которое в психологии называется катастрофическим.
Это особенно характерна для детей. Предполагается, что взрослый человек умеет все расставлять по полочкам, отделять временное от постоянного, важное от неважного.
Но это только в теории…На лекции вы узнаете, как держать себя в позитивном состоянии, когда «штормит».
Как не распространять одну, даже серьезную проблему, на все аспекты жизни? Как остановить цепочку неприятностей и начать жить и чувствовать радость от жизни в тяжелых обстоятельствах? Как справляться стрессом и не впадать в отчаяние?
Длительность: 1 ч. 45 мин. 28 сек.
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали.
Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешнее поведение связано с особенностями нашего восприятия, которое в психологии называется катастрофическим.
Это особенно характерна для детей. Предполагается, что взрослый человек умеет все расставлять по полочкам, отделять временное от постоянного, важное от неважного.
Но это только в теории…На лекции вы узнаете, как держать себя в позитивном состоянии, когда «штормит».
Как не распространять одну, даже серьезную проблему, на все аспекты жизни? Как остановить цепочку неприятностей и начать жить и чувствовать радость от жизни в тяжелых обстоятельствах? Как справляться стрессом и не впадать в отчаяние?
Длительность: 1 ч. 45 мин. 28 сек.
Лекция «Жизненный тонус в период невзгод» – Елена Новоселова
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[ольга Фролова] Умная Лень Или Почему Для Успеха Не Надо Много Работать](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[андрей Парабеллум] Старт2 Xxii Поток](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
![[Евгения Тучкевич] Самоучитель Adobe Illustrator CS6 (2016)](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Opencart] Fashion Shoes Store - Sneaker тема от themeforest](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[WP] Go v1.6.2 - плагин для портфолио](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
