Я прочитал это в книге по детоксикации, предполагается, что это помогает печени.
Затем я видел, может быть, одну или две знаменитости, которые говорили, что придерживаются этого режима. После завтрака они также предпочитают пить свежевыжатый фруктовый сок.
Что вы думаете?
#сок
Мы с моим парнем уже много лет пьем лимонный сок с теплой водой утром. Даже когда мы путешествуем, мы покупаем лимоны по прибытии в пункт назначения, чтобы иметь возможность продолжать эту практику.
Я уверен, что существует немало книг, подтверждающих это, но, говоря из первых рук, я могу сказать вам, что это очень полезно для организма. Лимонный сок (свежевыжатый) и теплая вода по утрам отлично помогают пищеварению, поскольку стимулируют печень вырабатывать желчь. Это помогает пищеварению, а также способствует работе кишечника.
Лимонный сок также богат антиоксидантами (витамином С) и биофлавоноидами, которые, как мы знаем, снижают риск развития рака и повышают иммунитет.
![[Нелли Федосенко] Зарабатываем много на Etsy](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[ревенко] Аэробика Ума. Развитие Навыка Медитации](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![R-Drive Image Technician (& Portable) [2020,Multi/Ru]](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
