- 08, Apr 2023
- #1
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »Техники йоги для гармонизации внутренних органов Автор: Оксана Поникарова Йога – это не только способ поддержания физической формы и гармонии. Благодаря йогическим практикам вы можете существенно улучшить состояние здоровья. На тренинге вы научитесь техникам:
* Нормализации положения ваших внутренних органов
* Улучшения их кровообращения
* Снятия спазмов с внутренних органов
* Устранения лимфатического и венозного застоя
* Активизации кровообращения и обмена веществ
* Улучшения перестальтики и пищеварения
* Баланса тонуса диафрагмы и тазового дна
* Устранения напряжение с прилегающих тканей и мышц
ПОЧЕМУ ВАЖНО УМЕТЬ РАБОТАТЬ С ВНУТРЕННИМИ ОРГАНАМИ? Любое нарушение в работе внутренних органов влияет на другие системы организма.
Ведь если орган не двигается нормально, то происходит нарушение его кровообращения.
Опущение внутренних органов, смещение их относительно друг друга, венозный и лимфатический застой, состояние позвоночника, стресс - все это отражается на целостном здоровье человека.
В большинстве случаев, медицина не выставляет никаких диагнозов, а человек просто жалуется на боли в спине.
На тренинге вы освоите техники, которые имеют очень широкий спектр оздоровительных эффектов.
Вы узнаете, КАК они работают и ПОЧЕМУ помогают восстанавливать здоровье и продлевать молодость. Программа тренинга: 1. Анатомия и физиология внутренних органов и позвоночника; 2. Влияние гравитации и расположение органов относительно друг друга – теория и практика; 3. Техники для балансировки тонуса диафрагмы и тазового дна; 4. Остеопатические техники для восстановления кровоснабжения органов и снятие спазмов; 5. Висцеральный самомассаж; 6. Обучение техникам уддияны; 7. Практические упражнения для коррекции слабых мышц живота; 8. Психоэмоциональное состояние и саморегуляция, аутотренинг "Солнечное сплетение" В конце тренинга вы получите БОНУС: техника для расслабления с элементами воздействия на органы брюшной полости. Это незаменимая вещь, так как негативные эмоции и стресс способствуют заболеваниям, поэтому научиться грамотному и глубокому расслаблению - очень важно. Тренинг проводит Оксана Поникарова, ученица Вячеслава Смирнова
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
гармонизации
![[Fotoshkola] Обработка детских Fashion съемок](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
![[Наталья Ксенжук] Кулинарные сюжеты деревенской жизни (2020)](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
