Техника Грации :: Блоги Lumtu

Техника грации: искусство оставаться в памяти

Всем известна фраза из одного из самых любимых женщинами фильма: "...Вся скукожится, как старый рваный башмак, и чешет на работу...". А может, слова секретарши Верочки можно отнести и к описанию вашей походки? Казалось бы, чего вы только ни делали, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной: и на диете, небось, сидели, и в спортзал ходили, а о посещении салонов красоты и говорить излишне... И вот, наконец, достигли желаемых результатов. Но мужчины почему-то не укладываются штабелями и даже не пытаются познакомиться?

Посмотрите на свою походку, пожалуйста. Может быть, она не оставляет шанса всей этой красоте быть замеченной? Важно измениться, признаться, даже если в этом нет особой необходимости. Возможно, ваша походка (какой бы она ни была) вам нравится, с ней удобно, поэтому и для изменения ее вы не видите особых причин. Но давайте попробуем посмотреть на это с другой стороны.

Моя приятельница Катя не раз рассказывала историю знакомства со своим мужем. На первый взгляд, ничего интригующего: она шла по улице, вдруг ее догнал молодой человек и предложил познакомиться. Но причина, из-за которой он решился на такой шаг, наводит на некоторые мысли. Оказывается, его покорила ее походка. Он был абсолютно уверен, что такой походкой может обладать только интересная девушка и настоящая красавица. В результате молодой человек отважился на знакомство - и обрел жену.

Такая история ставит перед нами вопрос: каким образом мы воспринимаем себя и как нас воспринимают окружающие? Если судьбоносность походки для вас не аргумент для изменений, позаботьтесь хотя бы о своем здоровье, ведь красивая походка - это прежде всего правильное положение позвоночника. А позвоночник, как известно, отвечает за работу всех органов и систем организма. Кроме того, грациозная походка предполагает правильную постановку стоп, что не позволяет развиться заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

И последний аргумент: правильная походка способна поддерживать все группы мышц в тонусе и в самом выгодном свете представлять фигуру (замечу, что у освоивших премудрости идеальной походки грудь выглядит, как минимум, на размер больше). Так что вырабатывать правильную осанку и походку стоит каждой женщине. Но, согласитесь, прежде чем приступить к освоению правильной походки, нужно иметь о ней представление.

Давайте разберемся, к чему же стоит стремиться в плане походки. Еще раз вспомним рекомендации героини Лии Ахеджаковой в "Служебном романе": плечи расправлены, голова приподнята, шаг от бедра... Она была абсолютно права. Остается только добавить легкость и максимальную естественность движений, чтобы получить представление о правильной походке.

Сразу хочется оговориться, что правильная походка и подиумная - это не одно и то же. Если вы внимательно посмотрите демонстрацию мод, то поймете, что шикарная профессиональная походка на подиуме в повседневной жизни будет неуместной и даже вульгарной.

Итак, освоим основные принципы правильной походки:

Прежде всего, надо научиться соблюдать правильную осанку. Ведь это самая главная составляющая грациозной походки. Попросите кого-то близкого вас наблюдать за вашей осанкой и напоминать о правильном положении спины.
Поддерживайте голову высоко и гордо. Голова - как корона вашей походки. Правильное положение головы подчеркивает уверенность и привлекательность.
Расправьте плечи. Сутулые плечи делают походку менее привлекательной и выглядят неуверенно. Расслабьтесь и убедитесь, что ваши плечи находятся в правильном положении.
Шагайте уверенно. Не спешите, но и не тянитесь как гусь. Ровные, уверенные шаги добавят грации вашей походке.
Обращайте внимание на свою стопу. Поставьте ногу на пол целиком, а не на носок или пятку. Это придаст вашей походке стабильности и гармонии.
Не преувеличивайте. Ваша походка должна быть естественной и комфортной. Не пытайтесь делать ее слишком акцентированной или театральной.

Так что дамы, время приобщиться к искусству грации. Освоение правильной походки способно изменить восприятие окружающих о вас, сделать вас более привлекательными и уверенными. Будьте уверены в себе и своей уникальности, и ваша походка станет источником восхищения и вдохновения для окружающих.

Последнее изменение: 2024-12-19 05:12:58

Вместе с данным постом часто просматривают: