![[Сергей Бубновский] 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Сергей Бубновский] 50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)"){kind=logo}
- 11, May 2018
- #1
50 незаменимых упражнений для здоровья (+DVD)
Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Страниц: 132 стр.
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.
Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине.
Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского.
Будьте здоровы! http://skladchik...езаменимых-упражнений-для-здоровья-dvd.96407/
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Год издания: 2015
Страниц: 132 стр.
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему.
Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине.
Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского.
Будьте здоровы! http://skladchik...езаменимых-упражнений-для-здоровья-dvd.96407/
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[themeforest] Barcelona. - Clean News & Magazine](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[Дмитрий Ларионов] Цветокоррекция в Davinci Resolve 16 (2019)](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
