![[Россоловски]-Программа подготовки организма к восстановлению во сне](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Россоловски]-Программа подготовки организма к восстановлению во сне"){kind=logo}
- 16, Apr 2023
- #1
Внимательно прочитайте аннотацию!
Спойлер: Аннотация
Эта программа представляет собой чистый бинауральный ритм на несущей частоте 111 Гц. Частота 111 Гц способствует выработке бета-эндорфинов, снимает боль и напряжение в теле.
Но это несущая частота, а вот с частотой бинауральных ритмов в этой программе все гораздо интереснее.
В течении первых восьми минут идет чистый Альфа-Ритм 10Гц. Вы входите в состояние приятного расслабления.
Затем, в течение последующих 60 минут частота бинаурального ритма будет снижаться и вас ждет:
- Путешествие в Тета-диапазон, вы пройдете весь тета-диапазон полностью с 8 до 4 Гц в направлении убывания.
- Путешествие в Дельта-диапазон.
Вы войдете в Дельта диапазон на частоте 4 Гц и опуститесь (в течение 25 минут примерно) на частоту 0,9 Гц (глубокая Дельта).
Для чего все это необходимо?
Для подготовки вашего организма к восстановлению во время сна.
Ученые нейроакустики сделали удивительное открытие: дельта-медитации перед сном улучшают способность организма к самовосстановлению и омоложению. Так вот эта программа и задумана как "гид-проводник" в дельта-состояние.
Она плавно "примет" вас в альфа-состоянии (настроиться на альфа-частоты можно в течение буквально нескольких минут) а затем "проведет" до состояния глубокой дельты, не пропустив ни одну частоту на этом пути.
Утром вы должны проснуться хорошо отдохнувшими, полными сил. Учтите, что при прослушивании дельта-ритмов вы скорее всего не увидите ярких снов или не запомните их. Это специфика глубокого дельта-состояния, сны должны отсутствовать или же почти мгновенно забываться.
Начать прослушивать эту программу вы можете за час-два перед сном. Если во время прослушивания вы заснете - ничего страшного, это нормально. Если нет и вам захочется прослушать ее еще раз - пожалуйста, это возможно.
ВНИМАНИЕ: Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках!
Скачать:
Но это несущая частота, а вот с частотой бинауральных ритмов в этой программе все гораздо интереснее.
В течении первых восьми минут идет чистый Альфа-Ритм 10Гц. Вы входите в состояние приятного расслабления.
Затем, в течение последующих 60 минут частота бинаурального ритма будет снижаться и вас ждет:
- Путешествие в Тета-диапазон, вы пройдете весь тета-диапазон полностью с 8 до 4 Гц в направлении убывания.
- Путешествие в Дельта-диапазон.
Вы войдете в Дельта диапазон на частоте 4 Гц и опуститесь (в течение 25 минут примерно) на частоту 0,9 Гц (глубокая Дельта).
Для чего все это необходимо?
Для подготовки вашего организма к восстановлению во время сна.
Ученые нейроакустики сделали удивительное открытие: дельта-медитации перед сном улучшают способность организма к самовосстановлению и омоложению. Так вот эта программа и задумана как "гид-проводник" в дельта-состояние.
Она плавно "примет" вас в альфа-состоянии (настроиться на альфа-частоты можно в течение буквально нескольких минут) а затем "проведет" до состояния глубокой дельты, не пропустив ни одну частоту на этом пути.
Утром вы должны проснуться хорошо отдохнувшими, полными сил. Учтите, что при прослушивании дельта-ритмов вы скорее всего не увидите ярких снов или не запомните их. Это специфика глубокого дельта-состояния, сны должны отсутствовать или же почти мгновенно забываться.
Начать прослушивать эту программу вы можете за час-два перед сном. Если во время прослушивания вы заснете - ничего страшного, это нормально. Если нет и вам захочется прослушать ее еще раз - пожалуйста, это возможно.
ВНИМАНИЕ: Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках!
Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[affbooster.io] Закрытая платформа для арбитражников и медиабаеров Affbooster Connect, №1 на 1 месяц (2020)](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
![[Чёрный метод] заработка](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[Котлер Филип] - Латеральный маркетинг.](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}