Развитие способностей 6:релаксация

  • Автор темы I AM
  • Обновлено
  • 26, Oct 2018
  • #1
Данная программа будет способствовать развитию навыка глубокого расслабления Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 - 12 минут (фон: Море 3D)
Данная программа не будет погружать в состояние релаксации в момент ее прослушивания (хотя такое тоже не исключено),а будет именно способствовать развитию навыка релаксации - умению максимально быстро и глубоко расслабить тело и ум когда это нужно.
Будет очень полезна тем,кто практикует какие-либо релаксационные техники: - йоговская шавасана - аутотренинг Шульца - релаксация по Джекобсону - йога-нидра - любую другую релаксационную технику
Поможет существенно продвинуться в этих практиках и довести овладение навыком релаксации до автоматизма. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
403760

Постов
400028

Баллов
2418908
  • 05, Apr 2023
  • #2
Данная программа будет способствовать развитию навыка глубокого расслабления Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 - 12 минут (фон: Море 3D) Данная программа не будет погружать в состояние релаксации в момент ее прослушивания (хотя такое тоже не исключено),а будет именно способствовать развитию навыка релаксации - умению максимально быстро и глубоко расслабить тело и ум когда это нужно. Будет очень полезна тем,кто практикует какие-либо релаксационные техники: - йоговская шавасана - аутотренинг Шульца - релаксация по Джекобсону - йога-нидра - любую другую релаксационную технику Поможет существенно продвинуться в этих практиках и довести овладение навыком релаксации до автоматизма. Папка из Облака Mail.Ru

 

OlenaolenaBery


Рег
13 Jun, 2014

Тем
64

Постов
193

Баллов
513
Тем
403,760
Комментарии
400,028
Опыт
2,418,908

Интересно