Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч5) - Саттерфилд

  • Автор темы I AM
  • Обновлено
  • 18, May 2018
  • #1
Психосоматическая медицина- новая наука об идеальном здоровье (Ч5) Автор.Джейсон М. Саттерфилд



Лекцию читает Джейсон М. Саттерфилд, доктор философии, профессор клинической медицины

В курсе 36 лекций, продолжительность каждой 30 минут

В последние десятилетия наука обнаружила глубокую связь между разумом и телом, о которой мы раньше даже не подозревали – эта область исследований теперь меняет наши представления о здоровье и болезнях.

Кроме очевидных примеров, вроде того, что стресс влияет на здоровье и самочувствие, а давление поднимается, когда вы находитесь в состоянии гнева, последние опыты показали, что эта связь значит гораздо больше.

Есть доказательства того, что наше здоровье напрямую зависит от нашего социального окружения, социально-экономического статуса, культуры, эмоционального, семейного, психологического состояний и склада ума.

Благодаря недавним исследованиям обнаружились следующие факты

всего восемь недель глубокой медитации могут серьезно повлиять на ваш иммунитет

сильный стресс и отсутствие социальной поддержки увеличивают риск возникновения рака груди

соприкосновение с природой влечет за собой положительные последствия, включая повышенное внимание к детям, снижение уровня стресса и улучшенные показатели на работе

хроническая враждебность ведет к кальцинозу коронарных артерий, даже у молодых людей

отзывы пациентов свидетельствуют о позитивных тенденциях в ходе течения астмы и ревматоидного артрита

В психосоматической медицине, кроме того, сотрудничающей с традиционной медициной, находится применение методам из психологии, физиологии и бехивеористики, а также из многих других наук.

Все это служит основной цели – излечить организм полностью.

В результате получается предотвратить и вылечить многие болезни, вроде кардиоваскулярных заболеваний, стресса, рака и депрессии и добиться главного – долгосрочного физического, эмоционального и психологического хорошего самочувствия.
В этой части курса: Одно яблоко в день – поведение и предотвращение болезней Оставаться в движении – долгоиграющие перемены Облегчение боли – каждодневный стресс и способы с ним справиться
Доступно - Психосоматическая медицина - новая наука об идеальном здоровье (Ч5)


Скачать:
Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

I AM


Рег
23 Jul, 2011

Тем
403760

Постов
400028

Баллов
2418908
Тем
403,760
Комментарии
400,028
Опыт
2,418,908

Интересно