Программа Питания И Тренировок Для Похудения

  • Автор темы DedeStoorsRot
  • Обновлено
  • 13, Jun 2020
  • #1
Основные понятия тренировочных принципов и рационального питания.

Обоснование выбранных упражнений.

Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.

Мотивация…

Основа программы — моя методика. Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.

Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.

Скачать »

«Здоровое похудение» — 2-часовой аудио-курс «Худеем дома» — Видео-урок упражнений в домашних условиях без инвентаря Рецепты жиросжигающих коктелей «Здоровое питание» — Сборник рецептов здоровой, сбалансированной пищи, которую легко приготовить и вкусно съесть! Скачать »

DedeStoorsRot


Рег
29 Apr, 2012

Тем
11412

Постов
15377

Баллов
72447
Тем
403,760
Комментарии
400,028
Опыт
2,418,908

Интересно