Правильное отношение к похудению: как создать мотивацию и успех.
Несмотря на то, что многочисленные исследования говорят нам о том, что изменение нашего отношения лежит в основе решений, мы по-прежнему часто хотим сократить путь к успеху. Похудение не является исключением. Из-за современной калориметрии и автоматизированных весов интернет-форумы и шаблоны в социальных сетях запутывают полезность и актуальность чрезмерно претенциозных заявлений, таких как: «Похудейте на 85 фунтов в этом году; Тогда сделайте этот пост в Instagram». Тем не менее, остается академическое обоснование того, почему изменение диеты и поведения для снижения веса невероятно важно: наше отношение определяет наши мысли, воспоминания, намерения и выбор. И эти собранные силы оказывают мощное региональное воздействие, питая вегетативные области мозга через нашу двигательную, поведенческую и зубно-скелетную системы, пока мы не достигнем наших целей в отношении веса, профессии или компании. Точно так же, как мотивационный оратор Джо Фокс заметил в своей публичной речи в конце XIX века в Великобритании, рекламируя платные боковые полосы музыкантам-мужчинам: «Дело не в том, о чем вы говорите, а в том, как вы об этом говорите». Убедить почти 5000
-
Какие Заболевания Могут Лечить Хиропрактики?
19 Dec, 24 -
Тестирование На Зппп: Необходимая Информация
19 Dec, 24 -
Подготовка К Операции На Века?
19 Dec, 24 -
Мужчины Избегают Проблем Со Здоровьем
19 Dec, 24 -
Пиво Лечит Насморк
19 Dec, 24
