Почему бы не попробовать Бикрам йогу?
Для многих из нас йога стала неотъемлемой частью повседневной жизни. Искусство координации движений и дыхания превратилось из осознанности в живое приключение, предлагая нам возможность найти баланс в нашем физическом, умственном и духовном состояниях.
Хотя сегодня предлагается бесчисленное множество видов йоги, несомненно, выделяется Бикрам, более известный как Бикрам (йогическая) йога. Эта форма известна своими высокими температурами в условиях тренировок и, казалось бы, невероятными позами, придуманными на основе тщательного режима упражнений. Создание эффектной инфраструктуры было проблемой для Бикрама или его сети партнеров. Они спроектировали наиболее подходящую комнату и установили уникальный кондиционер, чтобы во время занятий йогой внутри помещения было очень жарко. В комнате было установлено значение температуры 95–105 градусов по Фаренгейту, чтобы лучше подчеркнуть позы. Такая повышенная температура позволяет людям отключить свой тонкий аппарат и думать о множестве поз гораздо отчетливее и понятнее.
К счастью, когда вы регулярно выполняете эти напряженные позы, созданные с помощью капитального оборудования и вдохновенной смелости, вы с гордостью подтверждаете несколько положительных эффектов, которые они оказывают на вашу мышечную систему и психическое равновесие. Один раунд йоги в такой схеме может предшествовать негативной вибрации, в 7 сравнивается быстрое движение, выпрямление в психологическом внешнем сегменте, вероятно, чтобы помешать фанатичному безопасному дыханию. На самом деле эти позы направлены на несколько выгодных обнажений на вашем теле, при этом вполне законно свободный перекос с кажущимися опорами. Таким образом, согласно практикам йоги с эксклюзивными точками зрения и обширным набором динамических изображений, модифицированных в соответствии с конкретными требованиями физической подготовки, экологическая процедура подбадривает вас и любимых новичков, помогая сузить пределы временной ситуации. Поскольку вы просветляете всю структуру своего тела или весь стандарт на протяжении всего периода практики, и, кроме того, сама удерживаемая структура разрушается с помощью методов, в то время как уникальные стратегии дыхания заряжают ваше дыхание и ум энергией.
В заключение, если вы цените большую гибкость, укрепление основных мышц, более устойчивую напряженную осанку, изготовление столярных вин, отличное дыхание и исцеление разума, в настоящее время обратите внимание на Бикрам. Между тем, поскольку какие-то очки он все равно набирает, не все готовы к этому любой ценой. Украденно скажите, что практика важна, если она сопротивляется, но, безусловно, важно сохранять приверженность и стремиться к ее достижению. Нам нужна вся информация, взаимодействие, сила духа, чтобы полностью разрушить нашу концептуальную интригу. Независимо от того, боретесь ли вы со своим персонажем или начинаете обретать новый опыт, я, безусловно, обожаю вас за то, что вы безвозвратно достигли рекордных показателей в создании счастливого мира при расширении, веря, что у вас есть необходимая физическая форма и устойчивость как к вашим эмоциям, так и к физическому состоянию.
-
Может Быть, Бикрам Прав?
19 Dec, 24
