Отбеливание зубов — одна из тех косметических процедур, которые люди обычно используют как способ улучшить цвет своих зубов. Однако большинство людей не осознают, что существуют естественные способы отбелить зубы без необходимости чрезмерных процедур отбеливания.
Одна из самых важных вещей, на которую следует обратить внимание, — это важность чистки зубов щеткой и зубной нитью. Чистка зубов не менее двух раз в день и регулярное использование нити, особенно перед сном, являются ключом к предотвращению окрашивания зубов. Тем не менее, использование нити также должно быть включено в повседневную жизнь, поскольку существует высокая вероятность образования зубного налета поздно вечером, когда человек спит.
Курение — еще один факт, который следует учитывать при отбеливании зубов, поскольку оно вызывает желто-коричневое изменение цвета зубов. Отказ от курения окажет значительное влияние на улыбку. Кроме того, избегайте употребления определенных продуктов, таких как чай, кофе и вино, которые также способствуют окрашиванию зубов. Вместо этого регулярное употребление воды во время питья может помочь предотвратить окрашивание дентина и неприятный запах изо рта. Хотя полностью отказаться от курения и употребления алкоголя сложно, возможно, альтернативой может быть изменение типа пищи с добавлением сахара или крахмала на более естественный цвет вкуса.
Есть и другие продукты, которые, как было обнаружено, помогают сохранить отбеливание зубов, а именно: клубника и апельсиновые корки содержат полезные свойства, которые способствуют удалению пятен с зубной эмали. Кроме того, клубнику можно использовать в качестве очищающих подушечек, чтобы облегчить боль. Мягкую кожицу на части мякоти апельсина можно натирать зубной эмалью или употреблять сам плод. Это помогает эффективно очистить зубы от пятен. Употребление апельсинового сока или употребление апельсинов также содержит высокую дозу витамина С, который способствует отшелушиванию, укреплению и питанию зубного покрытия.
Сохранение белизны зубов также начинается с тщательного ухода за полостью рта. Чтобы сохранить отбеливание зубов в течение длительного времени после процедуры, регулярная чистка зубов гарантирует отсутствие неблагоприятных причин для появления пятен из-за образования смазанного слоя. В частности, устранение опасности попадания в наш рацион твердых сорбентов путем перехода на вегетарианскую диету снижает неблагоприятное воздействие окрашивания зубов от таких продуктов, как мясо и молочные продукты.
Хотя общепринято, что жидкость для полоскания рта не оказывает негативного воздействия на удаление пятен с зубов, могут быть некоторые источники, утверждающие, что жидкость для полоскания рта с соединениями, содержащими фтор, может вызвать отбеливание эмали.
-
Медитация Для Путешествий
19 Dec, 24 -
Питательный Крем: Пять Правил Использования
19 Dec, 24
