![[николя Обиньо] Система Раннингфуд. Еда Для Бега. До, Во Время И После](/assets/images/logos/logo-white.webp "[николя Обиньо] Система Раннингфуд. Еда Для Бега. До, Во Время И После"){kind=logo}
- 01, Apr 2023
- #1
Описание книги
Для новичка - это отличная стартовая книга, формирующая в голове правильные принципы сбалансированного питания бегуна.
Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата.
Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации. [DEMO]Теодор Рошак – серия книг Интеллектуальный бестселлер. Читает весь мир – скачать по порядку в fb2 или читать онлайн
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней - взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата.
Хорошо, что RunningFood приводит примеры, что, сколько и когда есть, дает конкретные рецепты и рекомендации. [DEMO]Теодор Рошак – серия книг Интеллектуальный бестселлер. Читает весь мир – скачать по порядку в fb2 или читать онлайн
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[neupravljaemoeupravlenie] Неуправляемое Управление. Тело, Здоровье, Состояние](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
![[Lynda.com] Искусство выхода из конфликта / Improving Your Conflict Competence [2014]](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
