Я думаю, что для детей полезно иметь время для самостоятельных игр. Вы найдете множество исследований по этому вопросу, опубликованных в Ресурсы для воспитателей младенцев и работа Магда Гербер и педиатр Эмми Пиклер.
Однако в большинстве ресурсов по сну, с которыми я консультировался, упоминается, что прерывание сна вредно для здоровья младенцев. Наиболее яростно по этому вопросу высказывается Марк Вайсблут в Здоровые привычки сна, счастливый ребенок. Вайсблут отдает предпочтение продолжительному сну над общим количеством часов сна с точки зрения качества сна растущего, здорового и счастливого ребенка. Похоже, что ваш ребенок может страдать от того, что Ричард Фербер называет проблемой «слишком долгого пребывания в постели», когда ваш ребенок находится в спальном месте больше часов, чем он физически способен спать, поэтому у него счастливая середина ночное пробуждение. Я бы увеличил время его дневного бодрствования, что в конечном итоге может привести к изменению количества его дневного сна, чтобы исключить пробуждение среди ночи. Возможно, вы захотите добавить 15 минут к каждому времени бодрствования между периодами сна, начиная со средних, чтобы исключить ночные пробуждения.