- 22, Oct 2024
- #1
У меня есть замечательный 15-месячный мальчик, который начал отказываться спать. До сих пор он в основном хорошо спал и без проблем и особого сопротивления дремал в своей кроватке. Около двух месяцев назад ему пришлось сделать операцию, которая сопровождалась очень неприятным периодом восстановления. Частично это означало, что спать было трудно. После того, как период восстановления закончился, нам посоветовали начать работать над некоторыми вещами, в том числе отучить его от молочной смеси и перейти на коровье молоко, а в конечном итоге вообще отказаться от бутылочек (врачи просили нас держать его на этом до сих пор). Мы также начали работать над самоуспокаивающим обучением сну (укладывая его во время сна/сонливости и позволяя ему заснуть, проверяя, не плачет ли он с увеличивающимися интервалами). Хотя его это не волновало, он научился этому и мог заснуть за несколько минут в течение недели или двух.
А потом что-то произошло. Я не знаю, что это было, но он упорно отказывался спать всю последнюю неделю. Мы по-прежнему даем ему бутылочку перед сном (хотя она становится меньше, чтобы попытаться отучить его от груди, и на данный момент это только коровье молоко), и он почти всегда засыпает у нас на руках. Проблема возникает, когда его кладут в кроватку. Любая попытка сделать это приводит к тому, что он просыпается и начинает яростно плакать и пинаться. Очень редко мы добираемся от стула до кроватки без его пробуждения. Если нам повезет доставить его в кроватку, он проснется, как только мы попытаемся его уложить. Мы пытаемся потереть ему спину, чтобы он снова заснул, но безуспешно. Он будет сидеть, плакать и кричать, чтобы его снова взяли на руки. Если мы оставим его кричать (проверяя его с увеличивающимися интервалами), он может ходить более 2 часов и все равно не заснуть.
В этот момент мы с женой теряем рассудок. Днем он сварливый, суетливый и плаксивый. У него темные круги под глазами из-за того, что он не выспался. Ему явно нужно вздремнуть, но он не хочет.
Вещи, которые мы пробовали:
- Приучение ко сну / позволение ему выплакаться
- Катать его на машине (возможно, он усыпит, но сон никогда не бывает хорошим, и это ненадежный вариант)
- Отвезли его к педиатру. Она подозревает, что это всего лишь часть нормального регресса сна, но ситуация ухудшается уже больше месяца. Период восстановления, возможно, усугубил ситуацию, но он не должен был длиться так долго (не так ли?)
- Педиатр проверил его на наличие ушных инфекций. У него была легкая форма заболевания, и он принимал антибиотики. Прояснилось, но на сон это не повлияло.
- Педиатр также посоветовал нам, вероятно, просто отказаться от сна, если он не уснул через полчаса. Мы пробовали это некоторое время, но, похоже, это только укрепило идею о том, что он может кричать, выходя из сна.
Другие советы, которые мы уже получили:
- «Ему больше не нужен сон» — Он явно устал. Он спит от 10 до 11 часов ночью, но этого не хватает ему на протяжении всего дня. С течением дня он становится все более сварливым и суетливым. Иногда он даже ложится и почти засыпает (но, конечно, он никогда этого не делает, и попытка увести его в свою комнату, чтобы вздремнуть, заканчивается огромной неудачей).
- «Ему нужен только один сон» — Конечно, меня это устраивает. Проблема в том, что я не могу заставить его принять хотя бы одну таблетку в любое время в течение дня. Мы пытались вздремнуть около обеда, но он не спал. Мы пробовали раньше. Мы попробовали позже. Мы попробовали подождать, пока он не проявит все признаки усталости, прежде чем попытаться вздремнуть. Никакого успеха.
Мы также обеспокоены тем, что если позволить ему кричать так долго, это причинит ему вред, что усиливает наш стресс.
Самое волнующее во всем этом то, что он продемонстрировал, что способен успокаиваться и спать самостоятельно. Он просто не будет этого делать. Он может быть упрямым, если захочет (и я точно знаю, откуда он это берет: и мама, и я можем быть очень упрямыми, если нужно).
Что мы можем сделать? Что мы не пробовали? Мы с женой напряжены, устали и сходим с ума. У нас нет времени удержать его во сне, а общение с ним в состоянии отсутствия сна приводит к тому, что мы оба истощаемся задолго до сна. Нам нужна помощь, и она нам очень нужна.
я видел этот вопрос и мы пытались перейти на один сон, но опять же, это вообще не сработало. Мы знаем, что он устал, когда собираемся его усыпить, поэтому ответ на этот вопрос тоже не помог. Мы попытались поискать в Google, как вести себя с ребенком, который мог успокоиться самостоятельно, но теперь не умеет, и в результате вылезло множество статей на тему «Как научить ребенка успокаиваться самостоятельно», которые бесполезны, потому что мы уже сделали это и до сих пор это делаете.
#малыш #сон #сон