Используя любые «хитрости» и «хаки», чтобы облегчить задачу или отвлечься от набора веса, вы подвергаете себя высокому риску ожирения.
Сохраните себя и начните читать хоть немного чаще прямо сейчас! Чтение способствует улучшению когнитивных функций и концентрации и даже улучшает гибкость и силу.
Приходя вовремя на встречи, более безопасно ведя машину, быстрее выходя из машины, повышается концентрация внимания благодаря улучшению путей в центрах обработки мозга.
Чтение также снижает стресс и беспокойство, одновременно повышая самооценку, повышая мотивацию, обостряя критическое мышление, улучшая память, решая головоломки и проблемы, снижая риск сердечного приступа или инсульта на целых 55%, устраняя храп и другие проблемы с дыханием, улучшая отношения.
Если предположить, что нам посчастливилось избежать лишнего веса, чтение побуждает нас сосредоточиться на более простых и «человечных» вещах.
Короче говоря, ваша жизнь и жизнь других значительно улучшаются, потому что вы меньше подвержены стрессу, можете более компетентно справляться с незнакомыми задачами и более эффективно преодолевать границы, созданные нашей культурой.
-
Плата За Клик Для Партнеров
19 Dec, 24 -
Google Websearch™ И Google Adsense. Яху!!!
19 Dec, 24 -
Новички, Вы Все Делаете Неправильно?
19 Dec, 24 -
Обучение И Вакансии По Разработке Java
19 Dec, 24 -
Золотые Советы По Партнерскому Маркетингу
19 Dec, 24 -
Ищем Партнёров Для Вашей Страницы
19 Dec, 24
