- 16, Nov 2016
- #1
Здоровое Питание
Почему так жизненно необходимо знать все "за" и "против"? Вот первое, на что необходимо обратить внимание.
Говоря просто, у тела есть две совершенно различные системы получения энергии.
Поскольку энергия жизненно необходима для любой активности человека и для его выживания, эти два способа получения энергии взаимозависимы и поддерживают друг друга.
В этой книге показано, какая пища дает максимум энергии.
Так бывает очень часто - человек с азартом и помпой решает начать фитнес-программу, но через неделю его запал гаснет.
А что хуже всего? Чем меньше у вас информации, тем меньше успехов! Не стоит заблуждаться на этот счет.
Скачать »
Почему так жизненно необходимо знать все "за" и "против"? Вот первое, на что необходимо обратить внимание.
Говоря просто, у тела есть две совершенно различные системы получения энергии.
Поскольку энергия жизненно необходима для любой активности человека и для его выживания, эти два способа получения энергии взаимозависимы и поддерживают друг друга.
В этой книге показано, какая пища дает максимум энергии.
Так бывает очень часто - человек с азартом и помпой решает начать фитнес-программу, но через неделю его запал гаснет.
А что хуже всего? Чем меньше у вас информации, тем меньше успехов! Не стоит заблуждаться на этот счет.
Скачать »