- 18, May 2023
- #1
Конечно! Вот пять вкусных салатов с пекинской капустой, которые также полезны для кишечника:
Эти салаты не только вкусны, но и богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые полезны для здоровья кишечника.
- Салат с пекинской капустой, авокадо и грейпфрутом: Смешайте нарезанную пекинскую капусту, кусочки авокадо и сегменты грейпфрута. Добавьте нежный соус из оливкового масла, лимонного сока, меда и соли.
- Салат с пекинской капустой, морковью и кунжутом: Натрите морковь и нарежьте пекинскую капусту. Посыпьте салат кунжутом и заправьте соусом из соевого соуса, рисового уксуса, меда и чеснока.
- Азиатский салат с пекинской капустой и креветками: Обжарьте креветки с соевым соусом и имбирным порошком. Смешайте нарезанную пекинскую капусту, креветки, кинзу, кунжутные семечки и заправьте лимонно-имбирным соусом.
- Салат с пекинской капустой, кукурузой и чечевицей: Смешайте нарезанную пекинскую капусту, отварную чечевицу и консервированную кукурузу. Добавьте нежный заправочный соус из греческого йогурта, лимонного сока, меда и соли.
- Салат с пекинской капустой, яблоком и орехами: Нарежьте пекинскую капусту, яблоко и грецкие орехи. Полейте салат соусом из майонеза, горчицы, лимонного сока, меда и соли.
Эти салаты не только вкусны, но и богаты клетчаткой, витаминами и минералами, которые полезны для здоровья кишечника.
![[ищу] Материал Или Курсы Для Поднятия Группы Vk В Топ (и Seo-оптимизация В Vk)](/assets/images/icons/forum3.png){kind=icon}
![[Андрей Ушков] Как получать помощь от подсознания. Реально ли это](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
