- 17, May 2023
- #1
Для определения того, является ли вес 110 кг при росте 195 см нормальным, можно использовать индекс массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах.
Давайте рассчитаем ИМТ для данного случая:
ИМТ = вес (кг) / (рост (м) * рост (м))
ИМТ = 110 / (1.95 * 1.95) ≈ 28.9
По классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ИМТ 28.9 попадает в категорию "избыточный вес" или "предожирение". Однако следует учитывать, что ИМТ является лишь ориентиром и не учитывает индивидуальные различия, такие как процент мышечной массы и распределение жира в организме.
Если вас беспокоит ваш вес, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, чтобы они могли оценить ваше здоровье и дать рекомендации по достижению оптимального веса и поддержанию здорового образа жизни.
Давайте рассчитаем ИМТ для данного случая:
ИМТ = вес (кг) / (рост (м) * рост (м))
ИМТ = 110 / (1.95 * 1.95) ≈ 28.9
По классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ИМТ 28.9 попадает в категорию "избыточный вес" или "предожирение". Однако следует учитывать, что ИМТ является лишь ориентиром и не учитывает индивидуальные различия, такие как процент мышечной массы и распределение жира в организме.
Если вас беспокоит ваш вес, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, чтобы они могли оценить ваше здоровье и дать рекомендации по достижению оптимального веса и поддержанию здорового образа жизни.
![[Fotoshkola] Онлайн-конференция](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
