- 20, Apr 2023
- #1
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Автор:Йоханнес фон Борстель
Описание книги
Наше сердце – неутомимый труженик.
Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз.
И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие.
Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его.
Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них.
И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу.
Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах.
Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.
Скачать:
![[александр Борисов] Как Продавать На Сотни Тысяч В Месяц, Не Вкладывая В Рекламу](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[masterforex] Кафедра ДФВА (2011)](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
![[Тимур Батыршинов] Создание и продажа Android приложений](/assets/images/icons/forum0.png){kind=icon}
