Тренер Знаменитостей, Диетолог, Фитнес-модель Nike, Adidas И Др. Книга О Наборе Мышечной Массы

  • Автор темы качуха
  • 13
  • Обновлено
  • 02, Apr 2023
  • #1
Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы.

Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен.

Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться. Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира.

Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны.

Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют.

На самом деле, он довольно прост.

Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:

Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок

Как нарастить сухие мышцы без жира

Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона

Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни

Как наращивать мышцы во время сна

И многое другое!

Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.

Я уже десять лет работаю персональным тренером.

Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка.

Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей.

Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma. Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю.

Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов.

И они все работают! Склад Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »

качуха


Рег
18 Jan, 2009

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966