Тишина. Спокойствие в миpe, пoлнoм шyмa (Тит Нат Хан)

  • Автор темы Scorpie_189
  • 10
  • Обновлено
  • 20, Apr 2023
  • #1
Тишина. Спокойствие в миpe, пoлнoм шyмa
Автор: Тит Нат Хан

В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг.

Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах.

Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.

На русском языке публикуется впервые.




Скачать:

Scorpie_189


Рег
22 Mar, 2009

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно