Совершенная красота - Чопра, Снайдер (2018)

Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
Автор: Дипак Чопра, Кимберли Снайдер

Описание книги
Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение.

Мы верим, тратим деньги, время и силы, но почему-то все равно не чувствуем себя достаточно красивыми.



Оставьте погоню за дорогостоящими и вредными иллюзиями и раскройте потенциал красоты и здоровья, данный вам самой природой! Основоположник интегративной медицины и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и «звездный» диетолог Кимберли Снайдер предлагают увлекательную и доступную программу, которая полностью изменит вас – как изнутри, так и внешне.





Шесть простых шагов, включающих в себя правильный рацион, здоровый сон, естественный распорядок дня, снижение стресса и понимание взаимосвязи между эмоциональными состояниями и продуктами питания, приведут вас к Совершенной красоте и позволят вам надолго сохранить жизненную энергию и молодость.






Скачать: