- 20, Apr 2023
- #1
Сила Ци: Продвинутый курс
Автор: Ли Холден
Пробудить свою внутреннюю силу, энергию и скрытые целительные силы просто, когда вы используете комплекс «Сила Ци. Продвинутый курс»
Шаг 1: Позы силы
Стоячие позы, которые вы изучите в данном видео, помогут вам восстановить гармонию между вашим телом, вашей энергией ци и энергией окружающей природы.
Преимущество этих стоячих поз в том, что, выполняя их, вам практически ничего не нужно делать. Просто удерживайте позу, расслабьтесь, дышите и позвольте себе подключиться к окружающей энергии природы и
впитывать ее.
Стоячие позы позволят вам подключаться к большему источнику энергии, чем источник, находящийся в вашем теле. Это одна из причин, по которой эти позы называются «позами силы».
• Поза «Дерево в объятьях» поможет вам вдохнуть в свое тело энергию окружающего мира.
• Поза «Перерождение в буйвола» предназначена для укрепления спины, повышения вашего уровня энергии, жизненной силы и открытия вашего сердечного центра.
• А «Золотая урна в руках» поможет вам успокоить, расслабить сознание и создать приток чистой энергии ци в ваш мозг.
Практикуйте эти и другие стоячие позы силы и наполняйтесь силой и энергией природы каждый день
Скачать:
