Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен

  • Автор темы Koliaster
  • 54
  • Обновлено
  • 16, Apr 2023
  • #1
Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы
Год: 2014



Описание: Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом.

Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок – миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое.

Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям.

Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен.

Это метод кайдзен.

Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами.

В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди.

Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, как правильно относиться к ним и как сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия. скачать


Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »


Koliaster


Рег
09 Mar, 2014

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
  • 17, Apr 2023
  • #2
Начал применять этот метод на прочтении этой книги ,сел читать с мыслью прочитаю всего 3 страницы,в итоге прочитал 30 страниц)) Сделал вывод что таким образом действуя по правилу" маленьким шагам" наш панический ум отступает и перестаёт паниковать и в этом случае задав даже маленькую установку в начале мы сможем изменить приоритеты в свою пользу, увеличивая цель в ходе деятельности перехитрив ум.

Любые перемены будь ,то в спорте или в любой другой деятельности воспринимаются первое время болезненно.

Если задавать большии достижения ,а не постепенные по шаговые ,то скорее всего рано или поздно произойдёт откат, т.к ум не может смирится к переменам(боится всего нового). Так что рекомендую к чтению



Делитесь также в ходе прочтения своими результатами и наблюдениями для вдохновения других.
 

elmwoodelmwoodBery


Рег
26 Jul, 2014

Тем
0

Постов
1

Баллов
1
  • 20, Apr 2023
  • #3
Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен
Роберт Маурер
2014 г.

Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом.

Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок - миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое.

Всему виной подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям.

Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен.

Это метод кайдзен.

Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами.

В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди.

Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, правильно относиться к ним, сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.

Скачать:

 

faq


Рег
09 Apr, 2006

Тем
0

Постов
1

Баллов
1
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно