[Сергей Бубновский] Стопа, спорт и здоровье (2019)

Стопа, спорт и здоровье Сергей Бубновский



Описание: Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор.

Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.



В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Подробнее:

https://www.labirint.ru/books/692936/

Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »