![[Сара и Майкл Беннет] Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Сара и Майкл Беннет] Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности"){kind=logo}
- 24, May 2018
- #1
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности
Сара и Майкл Беннет
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь.
Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода.
Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.
Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение.
Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат.
Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход.
Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны.
Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние.
Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично.
В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь.
Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода.
Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать.
Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение.
Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат.
Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход.
Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны.
Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние.
Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично.
В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций. Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[Семь гномов] Полный годовой курс. Для занятий с детьми от 1 года до 2 лет](/assets/images/icons/forum2.png){kind=icon}
![[галия Бердникова] Жизнь. Бизнес. Успех](/assets/images/icons/forum1.png){kind=icon}
![[loftschool] Быстрый Старт В Angularjs](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}