Работа с маятником - Быстров (2016)

  • Автор темы kuprS
  • 12
  • Обновлено
  • 21, Apr 2023
  • #1

Все упражнения, советы и рекомендации начинайте с минимального усилия, с
минимального количества повторов. В начале ощутите, как ваше тело отнесётся к
рекомендуемой практике. Если всё в порядке, неприятных ощущений нет и вы делаете
упражнения с удовольствием, то можно постепенно увеличивать объём упражнения до
рекомендуемого.

Продажник

Скачать

kuprS


Рег
20 Feb, 2009

Тем
1

Постов
1

Баллов
11
Тем
49554
Комментарии
57426
Опыт
552966

Интересно